骨胶原肽粉和含骨胶原的氨糖胶囊放在同一货架上时,可以先看各自的正式品名与原料栏,再把用途相近的成分按包装归位。粉剂可能用每袋或每勺来标,胶囊可能用每粒或每百克来标。比较前先确定自己想核对的是肽粉、氨糖还是硫酸软骨素钠。
假设某粉剂以每袋为单位写明胶原蛋白肽,某胶囊的原料栏有骨胶原蛋白肽粉,成分表只单独列氨糖和蛋白质。前者可以记录每袋标示的肽量,后者把蛋白质和氨糖各自记录,肽粉填在原料栏。拿到第二种产品的胶原肽定量资料后,再考虑统一单位。

买前可顺手记下服用方式和包装周期。粉剂是一袋还是需要称量,胶囊一天需几粒,以实际标签为准。如果最后比的是同一个成分,要对到相同的名称与计量口径。