是中老年人中常见的问题，因为中老年人体内合成的钙元素减少，流失的又比较快，所以容易出现引起的腰疼，背疼，腿疼，严重的情况下还容易出现、驼背，威胁中老年人的健康。为了骨骼健康，除了补钙，近年来还出现了能养护关节软骨的氨糖，这种号称“关节软黄金”的营养补充剂——氨糖对有作用吗？什么情况下适合用氨糖呢？一起来看看下面的分析。氨糖主要是作用于我们的关节软骨的，为我们的关节软骨提供重要营养，刺激关节组织生成新的细胞，修复我们磨损的关节软骨，增加关节间有缓冲作用的滑液。氨糖对有作用吗？单看氨糖，是没办法为骨骼提供钙元素，作用于的。但是如果是氨糖加钙的组合，不仅为骨骼提供了钙元素，氨糖还能促进钙的吸收，让我们的软骨硬骨都健康。像很多骨专家推荐的维...