什么是膝关节内陷？ 膝关节内陷是指膝关节向内倾斜，导致膝盖在走路或运动时向内倾斜。这种情况可以导致轻微到中度的，但如果不加以，也可能导致更严重的，如，撕裂等等。 矫正膝关节内陷的方法 矫正膝关节内陷的方法分为非手术和手术两种。 非手术矫正方法包括： 物理，如按摩，牵引，冰敷等。 使用体育用品，如护膝，保护带等。 锻炼，例如加强腿部肌肉，改变生活习惯等。 手术矫正方法包括： 髌骨前移术：通过移动髌骨的位置，使之更加中心化，达到矫正膝关节内陷的效果。 髌骨外移术：将髌骨移向外侧，使之与股骨滑车的接触面积增大，也能达到矫正膝关节内陷的效果。 侧联韧带重建术：通过重建侧联韧带，使之更加紧张，达到...