氨糖片和鱼油可以一起吃吗？ 氨糖片和鱼油都是膳食补充剂，在保健方面有着各自的作用。许多人都在同时进行氨糖片和鱼油的摄入，那么这两种补充剂能否共同使用呢？ 什么是氨糖片？ 氨基葡萄糖（Glucosamine），也称为氨糖，是构成软骨和关节液的一种重要成分。氨糖片是一种含有氨糖成分的膳食补充剂。 氨糖片的主要功能是维持软骨健康。它可以减缓关节的磨损和老化，减轻关节和，有利于保持关节活动和灵活度，和骨关节的发生。 什么是鱼油？ 鱼油是从鱼类脂肪中提取出的一种油脂，主要成分是富含多不饱和脂肪酸（omega-3），包括二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA），同时也含有维生素A和维生素D等营养物质。 鱼油的主要功能是和改...