什么是关节运动范围？ 关节是人体骨骼之间的连接点。每个关节都固定在骨头上，并由肌肉、韧带和其他软组织包围，以提供支撑和灵活性。关节可以进行多种类型的运动，包括旋转、屈曲、伸展和屈曲。关节运动范围指关节可以进行的大运动范围。 关节运动的三种范围 关节运动范围包含三种类型的运动范围：主动、被动和可用。 1. 主动运动范围 主动运动范围指由肌肉控制主动运动的范围。在肌肉、韧带和其他软组织的协作下，身体通过自主控制自由移动。主动运动范围通常是一个人可以在没有外力或辅助手段帮助下完成的大范围。 2. 被动运动范围 被动运动范围是指一个医生、物理师或教练等外部力量帮助下，关节可以达到的大范围。被动运动范围是进行关节康复和运动训练的...