西瓜牙疼？试试氨糖和小腿缓解
夏天，西瓜成为了凉爽解暑的水果之一。然而，吃多了西瓜，有些人会感到牙齿非常。这是因为西瓜中含有大量的果酸和糖分，对牙齿造成了一定的损伤。如果您也遇到了这种情况，不妨试试以下方式缓解。
氨糖是什么？
氨糖是一种天然产物，存在于人体内。它的化学名称为氨基葡萄糖，是葡萄糖和氨基化合而成的化合物。氨糖被广泛应用于、软骨炎、类性等的中，具有显著的、、增强免疫力等作用。
氨糖缓解西瓜牙疼的原理
吃西瓜后，牙齿的原因是因为果酸和糖分促使唾液中的酸度增加，导致牙釉质的酸蚀。而氨糖可以调节唾液的酸度，使其保持在正常范围内，从而减少牙齿的酸蚀程度，达到缓解西瓜牙疼的效果。
怎样服用氨糖?
氨糖不需要处方，可以在药店购买。一般每次服用200-500毫克，每天一次。好在饭后30分钟左右服用，以利于吸收。
小腿按摩缓解西瓜牙疼
除了服用氨糖外，按摩小腿同样可以缓解西瓜牙疼。因为牙齿和小腿在人体的经络中处于同一条线上，按摩小腿可以促进经络的畅通，增加气循环，从而达到缓解牙疼的效果。
按摩小腿的方法
1、用手掌从小腿上端向下推，重复15次
2、用手指按压小腿内侧的三条经络，每个经络按摩3-5分钟
3、用手掌从膝盖向小腿肚推，每个腿重复15次
小结
西瓜牙疼虽然不是很严重的问题，但对于牙齿健康的破坏是无法忽视的。在享用西瓜的同时，我们也要注意保护好牙齿。如果遇到牙疼问题，可以尝试氨糖和小腿按摩，减轻。当然，长期的保健习惯才是好的措施，勤刷牙、定期检查也是非常必要的。
