腰椎关节特别突出怎么回事？
腰椎突出是指腰椎间盘突出或膨出，压迫根时引起，是常见的背部。怎么会出现腰椎关节特别突出的情况呢？下面就为大家详细介绍：
1. 腰部过度承重
长时间保持同一姿势，比如长时间站立或者坐着办公，腰椎间盘会受到不同程度的压迫，而腰部的负荷就会变得不均匀，容易出现某一个腰椎间盘突出。
同样地，过度运动、过度用力、重量过大的负重等情况都能让腰部承受过多的压力，也会增加腰椎间盘的膨出的可能性。
2. 腰部受伤
长时间的重复性动作和剧烈的震动也可能造成腰部的损伤，如运动拉伤、外伤等等，导致腰椎间盘的受损，由此引起腰椎关节的突出。
3. 年龄因素
随着人们年龄的增长，腰椎间盘水分逐渐减少，变得更加脆弱，容易受到挤压和损伤，这也是腰椎关节突出的常见原因之一。
4. 其他因素
除了上述因素，还有一些其他的因素可能导致腰椎关节突出，如长时间的吸烟、或者上班族长期保持不正确的坐姿等。
尽管腰椎关节突出的原因复杂，但很多时候可以采取一些有效的措施，如保持正确坐姿，做一些适当的运动，适当休息等等，以避免患上这种。
