什么是维骨力？
维骨力是一种营养保健品，主要成分为维生素D和钙。它的主要作用是提高骨密度，症。
维骨力可以长期服用吗？
是的，维骨力可以长期服用。根据欧盟食品安全局的标准，成人每天的维生素D大摄入量为100微克，钙大摄入量为2500毫克。维骨力的剂量是在这些标准内的，所以可以长期服用。
需要谨慎的人群
虽然维骨力可以长期服用，但有些人需要谨慎。比如，有脏的人应该避免过量的钙摄入；甲亢或增生性骨关节的人应该避免过量的维生素D摄入。
如何正确服用维骨力
正确服用维骨力可以大限度地发挥其功效。第一，可以在餐后服用，以增加钙的吸收率。第二，如果身体需要额外的钙和维生素D，可以增加摄入量，但不要超出欧盟食品安全局的推荐摄入量。第三，应该注意维骨力不能替代正常饮食和运动。
维骨力的注意事项
虽然维骨力可以长期服用，但有一些事项需要注意。首先，如果有任何不适症状，应该立即停止服用，并咨询医生的建议。其次，应该储存在阴凉干燥的地方，避免阳光直射和潮湿。后，应该保持维骨力的包装完整，避免包装破裂或损坏。
结论
综上所述，维骨力可以长期服用，但需要根据欧盟食品安全局推荐的标准来服用。特别是在有脏、甲亢或增生性骨关节的情况下，需要谨慎调节摄入量。正确服用维骨力可以帮助症，但不能替代正常的饮食和运动。如有不适症状，应该及时停止服用，咨询医生的建议。
