纽英健软骨素吃了没效果？这可能是原因！
众所周知，软骨是连接骨头的一种结缔组织，它在人体的生理功能中扮演着至关重要的角色。然而，随着年龄的增长，软骨会逐渐退化，从而导致关节、，甚至导致等症。为了和缓解这些问题，许多人会选择食用纽英健软骨素，但是一些人吃了后并未感受到明显的效果，这可能是由于以下几个原因。
1.剂量不够
纽英健软骨素是一种营养保健品，它的剂量与效果有着密切的关系。如果你所吃的纽英健软骨素剂量不够，那么可能就难以感受到效果。据研究表明，每天食用1.5克纽英健软骨素可以显著改善患者的症状。因此，建议患者在食用纽英健软骨素时，注意其剂量的含量。
2.食用时间不够长
吃膳食补充剂需要一定的时间，才能看到效果。不要指望你一吃就立刻感受到它的功效。据专家指出，纽英健软骨素需要连续服用数个月才会显现出它的效果。在食用这种保健品时，需要坚持长期食用，才有可能更好地发挥它的作用。
3.纽英健软骨素过期或是不正品
在购买纽英健软骨素时，一定要注意过期与不正品问题，否则可能会导致吃了后没有效果。因为随着软骨素过期，它的营养成分会逐渐丧失，无法发挥应有的作用，同时还可能会诱发不良反应。因此在购买软骨素时，一定要选择正规可靠的生产厂家，以确保所购买的软骨素是符合标准且未过期的。
4.更换了不同品牌
纽英健软骨素并不是一种软骨素补充剂，可能你所吃的并不是同一种品牌的软骨素，因此造成吃了不见效果的情况，建议在食用保健品时不要频繁更换，只有长期坚持使用才能具有良好的效果。
5.不合适的生活方式
如果你所吃的纽英健软骨素剂量足够，时间也长到了，却仍然没有感受到效果，那么很有可能是你的生活方式不够健康所致。比如你是否经常进行剧烈运动？是否有足够的时间和休息时间？这些因素也会对软骨组织的健康产生影响。因此，在吃纽英健软骨素的同时，还需要注意自己的生活方式是否健康，才能达到软骨素的佳效果。
总之，吃膳食补充剂并不是一劳永逸的事情，它需要长期坚持，才能产生佳的效果。如果你吃纽英健软骨素后没有感受到效果，不妨思考一下自己是否注意到了以上这些问题。只有在注意合适的摄取剂量、长时间使用、选择正确品牌、健康生活方式的情况下，纽英健软骨素才能更好地发挥作用，减少的不良效果，并达到缓解、改善关节灵活性和运动功能的目的。
