预备动作
当时，我因为一个小朋友的聚会而去了冰上乐园溜冰。我戴上新的溜冰鞋，一直以为自己是一个溜得不错的人。然而，当我第一次踏上冰面时，我立刻感受到跟普通人不一样的不安全感。
摔倒
当我学习滑冰的基本动作时，我不知道自己可以如此幼稚。当我失去平衡，我试图避免掉倒在冰面上，但我的尝试是徒劳无功的。我倒在了冰上。
当我下冰时，我注意到我的左膝盖被强烈撞击了下。我感觉到强烈的，但我还是试图站直并继续滑冰。当我遇到了第二个失衡的时候，我又倒在了冰上。我试图起身，但我左腿的让我感到无法移动。
后果
事实上，我在那次摔倒中摔断了膝盖上的一个关节，我在那个夜晚按照警方的建议进行了手术。由于这场意外，我必须休养一个月，并且我不得不错过很多我曾经计划过的活动。
教训
经过这次经历，我意识到了溜冰是危险的，需要注意安全。 如果你像我一样在这种情况下摔倒或受伤，你需要向专业人员寻求帮助。
后，我要说的是，不要像我这样在没有适当的保护和技能训练下去冰上溜冰。
