什么是氨糖
氨糖是一种关节保健品中的常见成分，属于糖胺类化合物。它由葡萄糖和氨基乙酸组合而成，是人体中软骨、滑膜、关节液等关节组织的主要成分之一。
氨糖与关节滑膜
关节滑膜是关节内关键的组织之一，当这个膜受损或老化时，关节液会流失，关节的摩擦会增加，感会出现。氨糖可以制造和修复软骨组织，同时还规律化了关节滑膜内的糖胺聚糖分子，增加粘附性，这就意味着更多的关节液和养分可以通过滑膜高效地流动，从而改善滑膜问题。
氨糖能减轻
因为氨糖活跃地造出更多软骨，并且使关节滑膜变得更加健康，在使用了一段时间后，氨糖可以明显减轻关节和不适。这是因为软骨变弱或缺少时，骨头间就会出现摩擦，产生。氨糖的作用则是阻拦这个过程，改善软骨比附近的组织，减轻骨头的压力以及摩擦，从而减轻。
氨糖的长期作用
长期的使用氨糖可能可以在人体中制造更多的软骨，包括那些已经被摧毁的软骨、膝盖软骨等。这个过程需要的时间较长，但持续的使用氨糖可能会阻止软骨破碎、保护和增加一个人身体内的软骨。可以说，长期的使用氨糖有助于保护关节、改善运动能力、减少。
氨糖的使用方法
氨糖作为保健品出现在市场上，其使用方法非常简单，可以通过口服或涂抹的方式使用。口服的方法非常容易，可以在运动之前或之后食用适当份量的氨糖，或按照产品说明书上的方法进行使用。涂抹的方式需要在受损关节上使用氨糖乳膏或点涂的方式使用。
注意事项
患有的人士如要使用氨糖，在使用之前需要咨询医生的意见。在孕期或哺乳期，请先咨询医生意见然后再进行使用。在使用氨糖时，应注意不要过量，遵从说明书上的规定进行使用。
总之，氨糖其主要作用就是帮助改善滑膜问题。在日常生活中，我们需要注意关节保健，锻炼身体，同时搭配使用适量的氨糖，您的关节健康将会得到极大的改善。
市面上的氨糖软骨素大部分属于一代或者二代氨糖。配方中只有氨糖和软骨素，放在功效上面讲，可能延展性并不大，属于二代氨糖。于是现在已经开上有氨糖产品开始做第三代氨糖了，例如维力维氨糖软骨素。维力维氨糖软骨素这个品牌的产品中，还将骨胶原，碳酸钙，酪蛋白磷酸肽加入了进去。这三大成分具有对关节保护的作用。维力维氨糖软骨素，第三代氨糖，5大配方，比较有助于骨关节的健康发展。
