什么是氨糖？
氨糖是一种天然的氨基糖，是由葡萄糖和氨基酸合成的。它可在人体内合成，也可从食品中摄入，如肉、蛋白质、骨骼、软骨和鱼类等。氨糖常被用于和其他与软骨有关的。它能够减轻和改善关节柔韧性，而且安全性高，没有副作用。
氨糖有哪些作用？
氨糖是细胞外基质的组成物质之一，尤其是结缔组织的一部分，如软骨、骨、韧带、肌腱、黏膜等。氨糖是软骨细胞的基质成分之一，可增加软骨细胞繁殖、提高软骨细胞合成草酸盐和关节液粘多糖、减少对关节组织的破坏。氨糖还可以发挥保护的作用。
氨糖有副作用吗？
氨糖是一种十分安全的，不良反应非常少。在氨糖的临床应用过程中，罕见有轻微道反应和皮疹等不良反应，极少出现严重的反应和其他严重不良反应，如恶心、胃痛、、皮疹、等轻微不适的表现。在使用氨糖期间，应按医嘱用药，不要超量，也不要同时使用其他，以免发生不必要的不良反应。
谁不能使用氨糖？
1.孕妇和哺乳期妇女不建议使用氨糖，因为目前尚未证明其安全性。
2.对甲壳素的人不能使用氨糖，因为氨糖可以来源于甲壳类海产品，而且其中的氨基糖较多。
3.有的人建议慎用氨糖，因为氨糖有可能增加。
4.有且功能明显受损的人建议慎用氨糖，因为氨糖是通过和脏代谢、排泄的。
如何正确使用氨糖？
1.应严格按医嘱用药，不要超量，也不要同时使用其他。
2.氨糖一般需要空腹服用，不得与其他食物或饮料混合服用。
3.持续时间较长，需要长期服用，但不建议单独使用，应结合其他或方法来使用。
4.如果出现不适症状或不良反应，应立刻停药并告诉医生。
总结：
氨糖是一种安全有效的，经过多年的临床研究，证实了它对软骨、骨、韧带、肌腱和黏膜等组织的保护和修复作用。在使用氨糖的过程中，应按照医嘱用药，不要超量，也不要同时使用其他。在服用氨糖期间，如果出现不适症状或不良反应，应立刻停药并告诉医生，以免出现不必要的健康问题。氨糖虽然安全，但还是需要注意个体差异，只有在医生的指导下正确使用，才能更好的发挥其作用。
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