介绍
氨糖，是一种在日本流传甚广的保健品，被称之为“步行王”。氨糖是一种天然的有机物，由六个碳原子、十四个氢原子和一个氧原子组成，并且是人体自然存在的物质。氨糖是葡萄糖胺的结构化学式，葡萄糖胺是在人体内生产软骨与关节润滑液的重要成分之一。
作用
氨糖作为保健品，其主要的作用就是缓解、减轻关节的作用，它可以为人体加速自身软骨组织的恢复，结合其协助合成骨胶原的作用，起到极其惊人的保护关节软骨和滑液的效果，此外，氨糖还有助于增强免疫系统的功能，这对于一些不强的人来说非常有帮助。
适用人群
氨糖适用于很多人，但是好还是它应该被推荐给一些关节不舒适的中、老年人食用。氨糖的作用是为了修复、关节器质损伤而设计的，对于一些正处于人生慢性运动或者从事一些高原、野外作业的人，长期服用氨糖可以减缓膝盖关节之间的磨损，对于改善关节，提高关节的也大有裨益。
使用方法
氨糖一般是采用口服的方式进行使用，每次建议服用2-3粒，每天2次，但是具体的服用东西，可以根据个人的身体需要适当调整，总的来说，日常生活中每天服用氨糖长达半年左右，才能达到令人满意的效果。
不良反应
氨糖副作用非常少，主要表现为一些症状，如恶心、胃酸反流、功能异常等。为此，使用氨糖前好咨询一下医师的意见，针对自身情况合理合法的使用氨糖。
结语
氨糖是身体非常好的一种保健，它可以有效的缓解、关节，是非常适合中老年人的，也可以帮助体育从业人员消除关节磨损等症状。但是，氨糖也有一定的副作用，需要在使用前咨询专业人员意见，按照个人实际情况而适量的合理使用。希望大家在合理使用氨糖时，能够达到良好的保健效果。
为了服用氨糖软骨素更加的安心，可以了解下三代氨糖维力维氨糖软骨素。三代氨糖特点就是在氨糖，软骨素的基础上额外添加了骨胶原，拥有骨胶原的氨糖产品成分较为全面。协同作用，效果会比较好，这款产品具有国食健字号小蓝帽标志，而且还是知名国企大厂生产，另外还采用添加了骨胶原成分的三代氨糖配方。不仅在产品的安全性上放心，在产品的疗效上面也值得拥有。
