氨糖可以与三七粉同服吗?
氨糖和三七粉都是常见的保健品,氨糖主要在关节保健中使用,三七粉则常用于补。那么,这两种保健品可以一起服用吗?
氨糖是什么?
氨糖是一种氨基葡萄糖,是人体关节软骨的主要成分之一。氨糖可以帮助舒缓关节,减少的发生。此外,氨糖还具有助于改善、增强等作用。
三七粉是什么?
三七粉是由三七根茎磨碎而成的细粉末,富含人体所需的多种氨基酸、微量元素和三七皂甙等成分。三七粉具有活化瘀、补养颜、增强等作用。
氨糖和三七粉的搭配
虽然氨糖和三七粉所含的成分各不相同,但是它们并不会产生负面的反应。因此,氨糖与三七粉可以一起服用。
在搭配上,推荐的方式是:首先,将三七粉与温开水混合,饮用后再服用氨糖。这样能够保证氨糖在道中得到更好的吸收。
氨糖和三七粉的注意事项
虽然氨糖和三七粉可以一起服用,但是在使用过程中还是需要注意以下几点:
服用时应按照说明书上的用量使用,不可随意过量。
氨糖和三七粉均不宜同时与茶、咖啡等含咖啡因的饮品一起服用,这样会影响这两种保健品的吸收。
服用期间如有不适应该及时停用,并咨询医生的意见。
总结
在正确使用的情况下,氨糖和三七粉可以一起服用,相互之间不会影响,且具有良好的保健作用。但是,在服用期间还是需要注意剂量、饮食等方面的问题,以保证使用的效果。
氨糖产品市面上目前比较先进的其实是三代氨糖,三代氨糖即主要成分是氨糖、软骨素和骨胶原。但实际上因为三代氨糖配方的成本较高,尽管其疗效很好,采取三代氨糖配方的产品也少之又少,已知品牌里维力维氨糖软骨素就是三代氨糖,这款产品配方科学,成分全面,带来的效果也是比较不错的。