手掌关节肿痛？艾灸来减轻！
手掌关节肿痛是手部常见，常可因长时间使用手部过度疲劳、受伤或骨关节引起，严重影响手的功能和日常生活质量。虽然是自由末梢受刺激的一种生理反应，但是若不能及时，反复发作会对人体产生心理上的负担。使用艾灸手掌关节肿痛，不仅既经济又安全，还可明显改善症状。
手掌关节肿痛的原因
手掌是人体生理活动中一个十分重要的部位，关节、肌肉都是人体操作的依托基础，一旦发生不适，就会给生活造成困扰。手掌关节的肿痛，导致主要原因有以下几种：
1.过度使用手
长时间使用手，特别是猛然动作、猛烈运动等，会导致手掌的关节动脉局部收缩，变差，引起手部肌肉和筋骨的疲劳，及肌肉绷紧，产生感。
2.慢性和变性
性、、骨，和其他的慢性都有可能导致手掌关节肿痛。
3.难以的原因
有些手掌肿痛的原因是无法通过正常手部使用所的。一些人可能具有特殊的史或身体特征，这些特征可能会导致或其他因素，从而导致手掌关节出现和。
艾灸手掌关节肿痛
艾灸是一种传统中医理疗法的方法，适用于许多的和，如性，，骨等等。对于手掌关节肿痛，经过调研和实验，艾灸的疗效已经得到了证明。
艾灸适用于慢性和其他类型的。方法是在人的穴位上使用艾草或艾条进行温热刺激，从而疏通经络，舒缓寒湿，消肿。采用艾灸时，需要注意以下几点：
1.选择合适的穴位，切忌盲目灸热。
2.掌握艾灸的方法与技巧，不要轻易随便操作，以免造成不良影响。
3.应尽可能注意灸疗过程的卫生，以避免交叉。每次灸前，要彻底清洗双手，并对艾灸器具进行消毒。
艾灸手掌关节肿痛的操作流程
1. 洗手并准备好艾条或海绵，继而点燃艾当。
2. 将艾条或海绵沿穴位放置，或利用手持艾灸器在相应穴位上进行艾灸。
3. 灸热点位3~10分钟，多次进行，直至感到舒适为止。
4. 结束后立即进行热敷或，安静休息，等待效果的出现。
下面介绍几种艾灸手掌关节肿痛的方法：
1. 单点艾灸法
选择手掌关节处的经络穴位，点燃艾条，在相应的穴位上进行烧灼，可以使周围肌肉得到良好的温热刺激，使它们更加放松，舒缓痛。
2. 鱼腰穴艾灸法
可以使经络彻底通畅，在此穴位进行艾灸疗法，可以收到全面舒缓、改善手掌静脉体循环，缩小内径，使液通畅，从而达到效果。
手掌关节肿痛对于日常生活造成的困扰十分大，甚至会接连导致多种生理问题的产生。艾灸可以凭借自然、安全并效果明显的特点，帮助您减轻痛的不适，提高生活质量。
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