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本文目录
- 维护关节的健康,吃氨糖软骨素还用吃钙片吗?
- 氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用?有哪些品牌可以推荐?
- 氨糖软骨素钙片可以补钙吗?它和氨糖钙片哪个补钙效果更好?
- 氨糖软骨素钙片对骨关节起什么作用,有什么好处呢?
- 健力多,氨糖软骨素钙片价格,说明书,作用?
维护关节的健康,吃氨糖软骨素还用吃钙片吗?
吃氨糖,营养关节软骨的,可以连续吃三个月,每年都吃,当然如果年纪大,,吃钙片对关节也是有益的。
氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用?有哪些品牌可以推荐?
骨是涉及软骨、软骨下骨、滑膜、及韧带的整个关节的变。不可否认,软骨退变仍是导致骨的主流学说。
关节软骨无,无淋巴,且无,其代谢更新周期较长。关节软骨营养的获取主要依赖关节液的挤压(主要)以及关节囊周围的分支供应。软骨的组成包括散在分布的软骨细胞(维持软骨代谢内稳态),胶原纤维,蛋白聚糖等。因此,可以通过口服氨基葡萄糖而维持软骨代谢平衡。
氨糖钙片的主要成分还是氨基葡萄糖及硫酸软骨素。氨基葡萄糖属于天然氨基单糖,简称氨糖(并非大家印象中的糖,因此患者也服用),而是一种软骨保护剂。研究表明,口服氨糖可促进蛋白多糖及透明质酸的合成,改善软骨的代谢,提高其修复能力(虽然有限),且能在一定程度上减轻关节(抑制某些降解酶的活性)。另外,有文献报道,氨糖可刺激关节液的产生,增加关节软骨营养及减少磨损。与之相反,有些研究尤其是循证医学(看决策的高依据)发现氨糖对骨的无明显改善。
氨糖钙片种类繁多,怎么选择适合自己的氨糖?
氨糖类产品在世界范围内已经非常普遍,品种繁多。友们经常会问这样一个问题,我究竟如何选择适合自己的氨糖?红瓶?绿瓶?蓝瓶?太多分不清楚。
目前被很多友所熟知的产品,大多来自于美国,闻名的就是MoveFree,(名字也起的好,中中国同名翻译产品-益节),美国Schiff公司生产的。这类东东在美国是属于保健品,各大超市及药店都可以买到。深深记得,初只有红瓶(当年在美国读书的时候只有红瓶),发展到绿瓶,再到蓝瓶,再到后来的白瓶(浓缩版)。这是不是出于商业营销策略呢,我只能呵呵。。。
不管怎样,这类(不对,是保健品)用法肯定不一样,需要按照每一个款式上面推荐的用量。选择上,一般都普遍选择红瓶(基础版本)。症状较严重的,可以选添加MSM的高能绿。伴随的膝骨患者可选择含有维生素D的蓝瓶。当然,很多友会反复问,这几个品牌差别在哪里?我们都不得而知了,因为没有人专门做过研究。不过,按照常理推测,里面额外添加的成分换算出来是不足以的,只不过是聊胜于无,一种噱头罢了,呵呵。感兴趣的友可以比较购买时里面的成分差异。
除了MoveFree,美国其他保健公司如GNC,Kirkland,NaturesBounty也有类似的产品,产品也经常推陈出新,效果估计都是差不多的。很多友也在澳洲及英国采购,里面的成分不外乎氨基葡萄糖及软骨素。
国内的氨糖可以在药店买,也可以在医院开处方药,其成分也八九不离十,都是氨糖及软骨素及辅料。但是国内以前有硫酸氨基葡萄糖及盐酸氨基葡萄糖(维固力,维尔固,奥泰灵等等),理论上两者也是差不多,只是阴根离子不一样嘛。在欧洲,作为药品销售的硫酸氨基葡萄糖被广泛用于骨的。考虑到氨糖合成软骨基质成分的过程中必须需要硫酸根的参与,推荐优先选用硫酸氨基葡萄糖产品(但有几个友反应吃硫酸的胃容易不舒服,个体差异)。另外,假如有条件,一般推荐药品级的氨糖类。
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氨糖软骨素钙片可以补钙吗?它和氨糖钙片哪个补钙效果更好?
这个是关节软骨的原材料,不是用来补钙的。要是平时运动量大可以用来日常护理,或者关节不好就咨询医生按情况补充。要补钙可以吃钙片,好吃钙镁片,含量科学的钙镁片可以防止结石。
氨糖软骨素钙片对骨关节起什么作用,有什么好处呢?
对于健力多氨糖软骨素钙片,相信很多人都应该听说过吧。氨糖软骨素钙片主要成分是氨糖+软骨素+钙,对骨关节非常有好处,特别是对于关节来说。
其中的氨糖是关节软骨的必需营养,氨糖是软骨的组成基质,能够修复受损的软骨,促进软骨再生,还能提高机体和关节的,清除关节腔内的有害物质,减轻软骨和周围组织的损伤。由此可见,氨糖对关节软骨的好处很多。
硫酸软骨素同样也是软骨素的组成基质,和氨糖联合作用效果更佳。硫酸软骨素能够能加快氨糖渗入关节的过程,和氨糖联用可以有效的修复关节软骨,还可以促进软骨组织中胶原蛋白和透明质酸的合成,维持软骨细胞外基质的稳定,也间接地起到缓解的作用。而且还能够合成新的滑液,润滑关节,减少骨关节之间的摩擦,从而减缓软骨退化。
钙的作用就不用多说啦,很多人应该都知道,可以维持骨骼强度,增加骨密度,利于骨骼的健康。
所以,氨糖软骨素钙片,对骨关节能够起到很好的保护作用,如果有关节问题,可以试试这个氨糖软骨素钙片。
健力多,氨糖软骨素钙片价格,说明书,作用?
来了来了。
氨糖软骨素钙片可以补充氨基葡萄糖可以生成新的软骨细胞,恢复受损的软骨,减少关节的摩擦,使关节更加灵活。大概市面价格在200-300元,健力多的,一瓶238元/100片。
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市面上目前好的氨糖软骨素配方,为三代氨糖产品,除了含有氨糖和软骨素,还特别添加了骨胶原等营养成分,可以直达关节软骨,修复受损关节,催生关节滑液,减少关节损害。这个配方是很多产品都没有的,有些产品将骨胶原成分单拎出来,再以高价售卖,消费者购买后,每次要吃一大把产品,才能补全营养,而目前颇受欢迎的一款维力维氨糖软骨素,采用的三代氨糖配方,直接将三种有效成分有机结合再一起,科学配方效果更出众!