手指关节肌腱解析：你知道有几条？
手指关节是我们日常生活中使用频繁的关节之一，包含了许多小而复杂的肌肉和肌腱。在手指肌腱中，手掌侧和背侧的肌腱各有几条，接下来我们就来探讨一下手指关节肌腱的结构和数量。
手掌侧的肌腱
手掌侧的肌腱分为两部分：表浅层肌腱和深层肌腱。
表浅层肌腱包括拇指展伸肌、小拇指展伸肌、拇指外展肌和小拇指外展肌等4条肌腱。这些肌腱通过掌腱膜和手掌骨头连接，并在手指的远端处分为两个束，分别通过侧腱板与手指侧方的肌肉相连。
深层肌腱包括拇指长伸肌、拇指短伸肌、食指腕伸肌、中指腕伸肌、无名指腕伸肌和小指腕伸肌共6条肌腱。这些肌腱连接在背侧的掌骨、比目鱼骨和钩状骨上，并穿过侧腱板，以通过侧面运动肌的肌腱附着在手指骨的底部或中部。
背侧的肌腱
背侧的肌腱由背腱板分为5组，每组分别由一个拇指肌腱和一个手指肌腱组成。具体来说，背侧肌腱包括拇长伸肌和食指长伸肌、次长伸肌和中指长伸肌、无名指长伸肌和小指长伸肌共15条肌腱。
拇指长伸肌和拇指短伸肌的肌腱起源于桡骨根部，穿过侧腱缘并附着于指骨骨干的后侧。食指到小指的每个长伸肌肌腱都起源于尺骨上的肌肉或肌腱，并在背腱板上交汇成一个弓形，在侧腱缘处分裂到每个手指部分的背侧。
肌腱的作用
手指关节的肌肉和肌腱共同作用，帮助我们完成各种任务。手掌侧的肌腱主要负责手指的伸展和外展，而背侧的肌腱则主要负责手指的屈曲和外旋。
当我们握住一个物体时，手指的伸展和屈曲都很重要。在握起物体时，首先是手掌侧的肌腱产生张力，用力将手指向外展，随后背侧的肌腱开始工作，使手指屈曲。这样，我们就能牢牢地握住物体。
结论
手掌侧和背侧的肌腱分别有许多条，并且它们的位置和连接方式都非常复杂。虽然手指关节肌腱的数量众多，但它们各自承担着特定的任务，以保证手指的灵活性和稳定性。了解手指关节的肌腱结构对于长时间的键盘操作和手部运动受伤的康复至关重要。
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