正颌颞下颌关节位置图片 - 正确咬合的姿势
正常的颞下颌关节位置是非常重要的，因为它会影响到牙齿和咬合的功能。如果颞下颌关节位置不正确，会引起很多问题，例如：头痛，牙齿磨损等等。本文将会介绍正常的颞下颌关节位置和正确咬合的姿势。
颞下颌关节位置
颞下颌关节位于颅骨和下颌骨之间，是连接下颌骨和颅骨的关节。正常的颞下颌关节应该具备以下特征：稳定、不易疲劳、无痛苦、无摩擦声等。如果颞下颌关节发生了异常，就会引起颞下颌关节紊乱综合症。
颞下颌关节紊乱综合症是指颞下颌关节的和异常所引起的一系列症状。这些症状可能涉及到咬合问题、下颌和面部、肌肉紧张、头痛、耳聋等等。
正确咬合的姿势
正确的咬合姿势是指上下颌间的牙齿应该完全咬合，上下牙齿的咬合面要平行，没有过度的压力。如果咬合不正确，会导致牙齿磨损过度，颞下颌关节过度磨损，引起以及颞下颌关节紊乱综合症等症状。
要保持正确的咬合姿势，需要注意以下几点：
不咬紧牙齿，要让颚部肌肉放松。
切忌过度咬合，避免牙齿磨损过度。
避免磕碰嘴巴，不要咬肌肉等硬物。
注意吃的时候，要慢慢咀嚼食物。
当你发现颞下颌关节位置不正确，或者出现了颞下颌关节紊乱综合症的症状时，你应该及时到口腔科医生或者颞下颌关节专科医院进行，以便早日恢复颞下颌关节的正常功能。方法包括、物理、功能矫、手术等多种方式。
结语
保持正常的颞下颌关节位置和正确的咬合姿势十分重要，不仅可以避免颞下颌关节紊乱综合症所带来的痛苦，还可以保持口腔健康。如果您发现自己出现了颞下颌关节紊乱综合症的症状，一定要及时寻求医学的帮助，以便早日恢复颞下颌关节和咀嚼功能的正常。
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