手踝关节的经络图片大全
手踝关节是连接脚和腿的关键关节之一，其周围的经络贯穿了整个身体的各个部位，对于身体的健康起着至关重要的作用。在中医理论中，手踝关节的经络主要有三条，分别是太冲、阳陵泉、足三里经络。下面将分别介绍这三条经络的作用和特点，以及与手踝关节有关的一些中医知识。
太冲经
太冲经是足厥阴经的起始经络，起于足大指趾之下的犊鼻孔处，向上穿过踝部内侧，上行经过腿部和胸部，后贯穿于喉咙并联络眼睛。太冲经主要作用于，能够清热，平潜阳，调和气。
太冲穴在手踝关节的前缘外侧，是手踝关节经络中的重要穴位之一。平时可以通过按摩太冲穴来改善身体的疲劳和不适，具有消除体内湿气、舒缓情绪、促进的作用。
阳陵泉经
阳陵泉经起于足背部，向下贯穿手踝关节外侧，下行到足背部，后到达小趾部和骨胳交界处。阳陵泉经主要作用于脾胃，能够调和脾胃，促进消化。
阳陵泉穴在手踝关节的外侧尖突处，是手踝关节经络中的重要穴位之一。按摩阳陵泉穴可以缓解手脚冰凉、腹胀、肠胃不适等症状，有益于身体的健康。
足三里经
足三里经起于足部，向上连接小腿，经过膝盖，直达大腿内侧的气海穴。足三里经主要作用于脾胃、、脏等内脏，能够调和气、益填精、补。
足三里穴位于脚背部，位置是足背距离头指三个横指宽度处，是手踝关节经络中的重要穴位之一。经常按摩足三里穴可以改善手脚冰凉、消除疲劳、增强体质、提高。
综上所述，手踝关节的经络是与身体健康密切相关的重要经络之一，通过按摩经络穴位可以调整身体的气、内脏机能、情绪状态等。在平时的生活中，我们可以通过按摩、拍打、轻敲等方法刺激手踝关节经络，有助于身体健康。同时，应该注意保持良好的生活习惯，如合理安排作息时间、多注意营养和运动等，有利于保持身体健康。
目前市面上主要有国产氨糖软骨素和进口氨糖软骨素两种。客观上的来说，国产的氨糖软骨素效果并不比进口的差，毕竟现在我们国家的科研实力也已经很强大了，对氨糖软骨素也研究了很多年。比如这款由我国某上市公司所推出的维力维氨糖软骨素，它的配方可以说是目前比较豪华的，共有氨糖、软骨素、骨胶原三大成分，所以说，国产氨糖软骨素实力并不比进口的差，而且进口的氨糖价格会比国产更高，因为要收关税，这与产品质量好坏是无关的。
