手关节扭伤纱布怎么包？
手部扭伤是日常生活中比较常见的伤痛，因为我们经常需要使用手部进行各种活动。如果手关节扭伤了，需要进行简单的包扎。在这篇文章中，我将向大家介绍一些简单的方法，以便正确包扎手关节扭伤。
准备工作
在包扎手关节之前，您需要准备一些必需品。首先，您需要一块宽约5厘米的纱布。纱布可以购买到医疗用品店或药店。其次，您需要一瓶75％的医用酒精，用于消毒伤口。后，您需要一些医用胶布或伸缩绷带，可以在附近的药店购买。
步骤一：冷敷伤口
当手关节扭伤时，局部会出现和。在包扎之前，好进行冷敷来减轻和。使用冰袋或包裹在毛巾中的冷水敷压在关节处，冷敷时间为15到20分钟。需要注意的是，不要把冰袋直接放在上，因为这样可能会引起冻伤。 可以将冰袋用毛巾包裹一下，然后再敷在伤口处。
步骤二：消毒伤口
在包扎之前，您需要先消毒伤口。 扭伤时有可能会引起破损，因此您需要用75％的医用酒精消毒伤口，并擦干。消毒时需要注意，如果伤口较大或深，建议到医院进行处理。
步骤三：包扎伤口
包扎手关节伤口时，我们通常使用“8”字形包扎。这种包扎方式可以使伤口获得良好的支撑，并使受伤关节紧密包裹。
首先，您需要把纱布放在受伤的手腕处。然后，将纱布绕过腕部，从一侧开始，绕成“8”字形。如果手背或手心需要额外的支撑，就需要在这些区域多绕几圈。在感到合适的伸展程度时，将纱布结束在另一侧的手腕处。后，使用医用胶布或伸缩绷带将纱布固定在位，确保包扎是牢固的，但不会限制液和氧气的流动。
步骤四：复查和调整
包扎之后，您需要检查一下肢体的颜色和温度。如果手部肢体的颜色变得紫色或蓝色，或者感觉麻木或沉重，包扎可能有过紧之处。此时需要重新包扎，松紧适当即可。
如果现在手腕伤势很严重，建议及时前往医院进行。切记不可出现恶性循环的状况。
总的来说，手关节扭伤的包扎并不困难，只需按照正确方式进行。正确的包扎可以使伤势得到有效的支撑，减少和不适。在包扎时要注意卫生和松紧适当，以确保伤口痊愈。
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