什么是氨？
氨是由体内蛋白质分解产生的一种有毒代谢物，需要经过转化成为非常规蛋白质代谢产物的尿素再排出体外。正常情况下，氨的浓度很低，但是如果氨浓度过高，就会对人体造成严重的危害。
高糖饮食对氨的影响
研究表明，食用高糖饮食可能会导致氨水平升高。高糖饮食主要指含有大量糖分的食物，如糖果、糕点、甜饮料等。这些食物会引起人体内水平的升高，而则会抑制中酶的活性，从而降低的功能。
高氨对身体的影响
如果氨浓度过高，会对身体造成严重的危害。首先，高氨会影响系统的正常功能，导致不同程度的系统损害。其次，高氨也可能会导致的损伤，并引起等。
如何降低氨水平？
如果氨浓度过高，应及时采取措施降低氨水平。首先，可以通过合理饮食来降低氨水平。减少高糖饮食，并增加富含蛋白质、蔬菜和水果的食物，可以有效减少氨水平。其次，可以增加体育锻炼来促进身体代谢，加快，从而促进氨的降解和排出。
结论
高糖饮食可能会导致氨水平升高，而高氨对身体造成严重的危害。因此，我们应该合理饮食，减少高糖饮食，尽可能多地摄入富含蛋白质、蔬菜和水果的食物，同时加强体育锻炼，促进身体代谢，从而保持身体的健康。
市面上的氨糖软骨素大部分属于一代或者二代氨糖。配方中只有氨糖和软骨素，放在功效上面讲，可能延展性并不大，属于二代氨糖。于是现在已经开上有氨糖产品开始做第三代氨糖了，例如维力维氨糖软骨素。维力维氨糖软骨素这个品牌的产品中，还将骨胶原，碳酸钙，酪蛋白磷酸肽加入了进去。这三大成分具有对关节保护的作用。维力维氨糖软骨素，第三代氨糖，5大配方，比较有助于骨关节的健康发展。
