孩子关节黑怎么变白的原因
孩子关节变黑的原因不外乎两种：一种是粗放运动导致角质层变厚，另一种是侵入引起，导致色素沉积。
角质层变厚引起关节黑
孩子热爱运动是一件好事，但是频繁摩擦会使得角质层变厚，进而影响和代谢。特别是关节部位经常运动，和骨头之间的摩擦会导致关节表皮的细胞稍微受损，随着时间的推移，损伤的角质层会有增无减，越来越厚，终形成黑色的角质层。
如果不及时处理，这些角质结构的变化将会影响出汗和皮脂分泌，出现排汗不畅、休克等关节问题。
怎么办？首先孩子们要尽量避免重摔伤关节，保持慢跑、瑜伽等低强度运动即可；其次要注意饮食，多食富含维生素C、E的水果，增强；对于已经形成的黑色角质层，可以采用手工去角质、局部涂抹美白霜等方式去除，达到美白的目的。
侵入引发
关节部位柔嫩、多皱褶，容易藏污纳垢，加上孩子们玩耍活泼，难免将带入，进而容易，长时间不及时也会导致反复，并且形成色素沉淀的痕迹，不但不美观，也会威胁孩子的健康。
怎么办？孩子们应经常保持清洁卫生，为关节部位消毒、涂上专业的霜，发现异常情况要及时去医院检查，避免扩散导致关节、红肿等问题。
如何恢复白皙
恢复关节白皙，从饮食方面注意补充维生素和矿物质，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、苹果、西红柿等。此外，要多喝水，促进的代谢排汗。
去角质也是关键，可以选择手工慢慢去除角质，或者去美容院做专业的去角质美容，如果比较敏感，可以选择温和低刺激的去角质产品，避免对造成过度损伤。除了去角质，关节部位经常擦拭爽肤水也可以起到美白效果，不仅可以去除老旧的角质，还可以滋润，为补充营养和水分。
总之，要想让孩子们保持关节部位的白皙，从小就要养成良好的卫生习惯，并多加关注孩子们的运动方式，尽可能避免摩擦带来的压力，有了正确的保健方法，才能让孩子们的真正保持白皙的状态。
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