女性用什么药
女性是一种常见的骨质代谢失衡性，长期缺钙、维生素D不足、生活习惯不正确、体质或遗传原因等都可能导致骨骼疏松，女性尤其容易发生。那么，女性应该选择什么呢？以下是推荐的几种及注意事项。
选择的
1.钙剂：一般女性在绝经后要规律补钙，可以选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等钙剂进行补充。但注意摄入量不宜过多，过量补钙可能会增加心风险。建议补充量每天不超过1000毫克。
2.维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，对于和具有重要作用。在我国推荐的补充维生素D的剂量是400-800国际单位/天，但需注意不能过量，否则可能会引起钙水平升高，增加心风险。
3.雌激素：女性绝经后降低雌激素水平是发生的重要原因之一，因此一些女性会选择补充激素疗法。然而，激素疗法会增加乳腺、等风险，需要有权衡利弊的决策。
4.双磷酸盐：防止的一种有效，如阿伦酸和伊珂莫德等，可抑制破骨细胞的活性以促进骨量增加。但需注意服用方法，应每日早晨空腹服药，并且服药后要立即饮用充足的水，并在服用后30分钟之内不要进食、饮水或倒卧。
注意事项
1.在期间，应保持充足的钙、维生素D摄入，营养均衡，多进行户外活动，有助于骨量的增加。
2.避免富含咖啡因、碳酸饮料等促进钙丢失的食品和饮料，减少吞咽大量空气及饮酒，可降低患牙周和功能失调的风险，从而保障身体充足吸收到足够的微量元素和营养素。
3.的剂量和服用方法要遵医嘱，并注意的不良反应。如出现头晕、恶心、等症状，应及时就医处理。
4.定期检查骨密度，了解进展情况，及时调整方案。
总之，女性的需要根据个人情况来选择及剂量，同时注重合理饮食、锻炼和日常保健，以达到减缓进展的目的。
当前的健康市场中，引人关注的就是氨糖软骨素了。想要为关节补充好营养，选购好的氨糖软骨素是关键。尤其是成分中既有氨糖和软骨素，又有骨胶原这样可以补充胶原蛋白和提高骨骼韧性的第三代氨糖产品是值得入手的。例如维力维氨糖软骨素就做到了这一点，他们家的氨糖不仅含有骨胶原，并且另外加入了碳酸钙和酪蛋白磷酸肽，这两种成分对于关节还能起到维持骨骼密度，促进钙吸收的作用。维力维氨糖软骨素，是少见的第三代氨糖，一共5大配方，氨糖含量21％，有效含量高，效果才更好。补充骨关节，可不能错过作这样的好产品。
