夏季高温：诱发膝盖关节处
夏季到来，高温天气让人感到不适。同时，高温也会引发或加剧许多问题。其中，膝盖关节处是常见的之一。久站、久坐、徒步行走，这些活动都会让膝盖处与衣物或鞋子摩擦磨蹭，产生出汗、潮湿、红肿、痒等现象，甚至出现皮疹、破溃，导致严重不适。长期如此，就会诱发膝盖关节处。
夏季膝盖关节处应如何缓解？
膝盖关节处症状严重时，首先应该避免直接日光照射、湿气重的地方，保持房间通风、空气流通，同时采取以下措施。
适当清洁和保湿
夏季炎热，出汗多。定时清洗、擦拭膝盖处汗液、保持清洁，缓解、等症状。选择温和的洁肤品、植物性保湿品，避免化学成分过多的护肤品使症状加重。
穿透气、舒适的衣服
夏天的衣服要选择透气、轻盈、柔软的布料，保持凉爽、舒适。好选择透气良好的棉质衣物，避免穿用过于紧身的衣物，减少与的摩擦。
避免过度运动
在训练或活动过程中，不宜猛烈运动，以免加重膝盖处的症状。合理控制运动时间、运动量。
使用或浸泡
如果膝盖关节处症状较为严重，应及时使用，如性皮炎外用药。在医生的指导下，尝试使用浸泡、敷盐膏或红花油、印度橙粉等方法。
总之，夏季高温导致膝盖关节处的发生率较高，但患者可以通过合理调节保护措施，缓解症状、复发。如果夏天膝盖出现等症状，请及时前往医院就诊，以获得更好的效果。
