引言：
外伤肘关节扭伤是我们日常生活中比较常见的一种运动伤害，今天我们就来探讨一下肘关节扭伤导致无法完全伸直的原因、临床表现以及方法。
肘关节扭伤的原因：
肘关节扭伤的主要原因是外力引起的肌肉、韧带或骨头损伤。例如，运动时受到光滑表面的滑行或方向突然改变时，肘关节会承受过多的力量，从而导致肌肉、韧带或骨头损伤。此外，肘关节的长时间过度使用也会导致损伤。
肘关节扭伤的症状：
肘关节扭伤后，常见的症状是肘关节无法完全伸直或屈曲。除此之外，患者还可能出现以下症状：
、及局部红肿
有时会听到撕裂或弹跳声
可能会出现淤、瘀伤、鼓包及瘢痕组织
运动受限，肌肉萎缩
肘关节扭伤的：
肘关节扭伤的方法包括：
休息、适当活动：发生肘关节扭伤后，应该尽量休息，并不要用力去活动。适当的肌肉拉伸活动可以促进，有利于损伤恢复。
保暖、冷敷：在扭伤的头24到72小时内，可以用冰块冷敷受伤部位
物理：伤愈后可进行物理，如电疗、按摩、理疗、针灸等
：急性期可口服解热药、肌肉松弛剂等缓解。
手术：如果患者因为肘关节扭伤而导致关节严重损伤，如关节脱位、者，可能需要手术。
结语：
肘关节扭伤不仅会导致肌肉、韧带甚至骨头损伤，还会给患者带来持续不断的。因此，我们在生活中应该尽量避免发生肘关节扭伤，注意多做适量的运动和肌肉拉伸，并且保持良好的体态，以避免肘关节扭伤的发生。
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