为什么吃维骨力会导致？
维骨力是一种常见的保健品和，含有大量的维生素D和钙，可用于补充人体所需的这两种营养物质。但是，有些人在服用维骨力后会出现的症状。
维骨力可能导致的原因
一些研究表明，与维骨力的剂量和服用时间有关。过量的维骨力摄入会增加体内钙的含量，从而对系统造成负面影响，导致等不良反应。此外，晚上服用维骨力也是导致的原因之一。因为维骨力中含有维生素D，该维生素在人体内会与紫外线作用，刺激体内产生能量，进而影响到质量。
维骨力引起的症状
如果服用了过量的维骨力或在晚上服用，可能会破坏的正常节律，从而导致症状。具体表现为入睡困难、夜间醒来或彻夜未眠，精神疲惫等。
如何减少维骨力导致的风险？
1.遵医嘱使用：正确使用维骨力药品或保健品，严格按照医生或说明书的规定用药，避免滥用。
2. 控制剂量：避免过量摄入维骨力或其他钙补充剂，不要超过建议的摄入量。一般来说，正常成年人每天所需的钙为1000-1200mg左右，超过此范围便有可能出现副作用。
3. 合理饮食：均衡的饮食可以为身体提供足够的钙、维生素D，其利于细胞的正常生长、体内酸碱平衡以及系统等的正常工作。
结论
维骨力是源源不断的中高端运动人群、孕妇群体和中老年人的必需品，但是如果没有正确的使用方法，也会对健康产生负面影响。如果在使用维骨力的过程中出现等症状，可以及时停药并告诉医生。同时，大家也应该平时多留意饮食习惯、生活规律情况，积极调节作息时间，切勿贪图效果而损害健康。
市面上的氨糖软骨素大部分属于一代或者二代氨糖。配方中只有氨糖和软骨素，放在功效上面讲，可能延展性并不大，属于二代氨糖。于是现在已经开上有氨糖产品开始做第三代氨糖了，例如维力维氨糖软骨素。维力维氨糖软骨素这个品牌的产品中，还将骨胶原，碳酸钙，酪蛋白磷酸肽加入了进去。这三大成分具有减轻关节磨损，促进钙吸收，补充胶原蛋白的作用。维力维氨糖软骨素，第三代氨糖，5大配方，更有助于骨骼关节的全面修复和加强。
