什么是
是一种慢性进展性骨，其特征是骨组织的质量和密度降低，导致骨骼变得脆弱并容易发生，严重的影响着患者的生活质量。通常情况下，的发生与女性、高龄、缺乏运动、营养不良、过度吸烟等因素有关。现如今众多患者在外敷上取得了较为显著的成效。
外敷的优势
相对于口服，外敷具有明显的优势。首先外敷直接作用于人体表层，迅速，又避免了口服对道的一些副作用；其次，外敷可以调节人体的气、阳气、阴液等元素的运行，促进身体代谢和，有利于骨骼的营养和修复；第三，外敷可针对不同患者症状进行个性化的针对性，提高了效果的针对性和有效性。
外敷的常用
的常用材有熟地黄、当归、白芍、桑椹、白术等，这些材均有补滋阴、活化瘀、固骨痿、的功效。同时，使用上可采用外敷贴药、按摩推拿、浸泡水浴等多种方法。其中熟地黄是的重要，在这里介绍一下，熟地黄可以扶正祛邪、安神；熟地黄对于虚造成的多种都有很好的作用，是中医调经养胃，温养心的常用。
外敷的实践案例
实践案例1：63岁女性患者，近期因为股骨颈住院。期间患者家属并未采取口服，而是采用了外敷的方式进行了，经过8天的，患者的症状得到了很好的缓解，同时患者身体状态明显改善，变得细嫩起来。
实践案例2：52岁女性患者，因为不注意饮食、缺乏运动，导致出现了的症状，经过了敷贴的，患者的身体状态得到了很好的改善。她表示，经过了一段时间的，自己的身体状态和精神状态都明显好了很多，白天工作也不再疲倦了。
外敷的注意事项
在采用外敷的过程中，需要注意以下事项：首先，要与中西医的方案结合起来，患者和家属要咨询合格的中医专家，按照中医理论观点，针对患者的情综合进行，同时还可以进行口服等其他疗法；其次，患者在外敷的过程中需要注意保持的清洁，避免或等不良反应的发生；后，患者要在医生的监督下进行，严格按照医生的建议和用药剂量进行，避免出现过量用药或其他不当行为导致副作用的发生。
小结
外敷是一种安全、有效、无副作用的方法。不仅可以缓解骨质流失，还能促进骨骼健康。它的重要优势就是针对患者的症状进行个性化针对性，提高效果的针对性和有效性，给患者带来了更好的疗效，提高了患者的生活质量。
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