下颌关节受损，难忍的经验分享
下颌关节是连接下颌骨和颅骨的关节，它的正常运行非常重要，因为它控制着我们的咀嚼和开口动作。然而，当下颌关节受损或受伤时，会引起严重的和不适，甚至会影响我们的生活质量。
症状及诊断
下颌关节受损的症状包括口部、下颌关节的弹响和不适感、咀嚼时的不适感以及口部张开困难等等。这些症状可能会影响吃饭、说话，以及日常生活中的其他活动。
如果您经历了这些症状，建议尽快就医。医生将通过口内检查和X光、CT或MRI等检查来确定下颌关节的问题。如果您的症状严重，可能需要进行进一步的手术。
方法
下颌关节受损的方法包括非手术性和手术性。
非手术性包括:
热敷或冷敷
口腔理疗
口腔牵引
，例如药、药、肌肉松弛剂等。
手术性包括:
关节置换手术
关节紧缩手术
具体的方法需要根据您的情况而定。一般来说，非手术性是首选，因为手术的风险较高。如果非手术性无效，或者您的症状非常严重，您的医生可能会建议手术。
虽然下颌关节受损可能是无法避免的，但是您可以采取一些措施来降低患的风险。
注意咀嚼的方式。避免过度的运动，不要咬太硬的食物。
及时口腔问题。例如龋齿、牙周等问题可能影响下颌关节的健康。
避免不必要的头颈部伤害。
保持良好的姿势。长时间低头看手机或电脑可能会对下颌关节造成压力。
总的来说，下颌关节受损是一种常见但严重的问题。如果您经历了这些症状，请尽快就医，并遵循医生的建议。同时，采取措施可以帮助您降低患的风险。
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