问题背景
近期，一位15岁的少年经常感到肘关节内，开始还以为是运动造成的肌肉疲劳，但是并没有消退。他希望得到更好的建议，并且希望尽快解决这个问题，以免影响到他的学习和运动。
原因
肘关节内是一种较常见的症状。通常情况下，这种是由于损伤或过度使用肘关节所引起的。由于这位少年的年龄较轻，可能是由于劳损、过度或运动造成的，也可能是其它更为复杂的原因。因此，他应当及时就医，以便医生为他进行更详细和全面的检查。
就医建议
这位少年的情况需要及早就医。他可以首先去家庭医生诊所，让医生为他进行检查并确认其的原因。如果家庭医生认为他需要进一步的检查或，那么就需要挂号去医院看专科医生，如关节科或骨科医生。在接受医生的过程中，少年应当根据医生的指示进行运动和休息，同时遵循医生的建议进行。
平时注意事项
在就医期间，少年可以注意一些平时保健事项。例如，他可以避免再次过度使用肘关节，同时也可以多进行一些轻度的放松运动，以缓解和促进肌肉回复。另外，少年也应该注意饮食健康，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，帮助促进身体的恢复和健康。
结论
总之，这位15岁的少年肘关节内需要及时就医，以便医生确定原因，并进行。同时，少年也需要注意平时的保健和饮食健康，以促进身体的恢复和健康。只有这样，他才能有效地解决肘关节，保持良好的学习和生活状态，同时享受健康和快乐的生活。
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