软骨素钙胶囊失效还能吃吗？
软骨素钙胶囊是一种常用的保健品，广泛应用于关节和。然而，许多人提出了一个经常被问到的问题，就是软骨素钙胶囊过期了，还能继续服用吗？下面我们来详细了解一下。
软骨素钙胶囊的主要成分
软骨素钙胶囊的主要成分就是葡萄糖胺、软骨素和钙，其中葡萄糖胺和软骨素是关节软骨重要的营养成分，钙则是骨骼的主要组成成分。软骨素钙胶囊的食用可以有效地保护关节软骨和骨骼，减缓骨骼和关节的老化程度，和减轻关节的发生。
软骨素钙胶囊过期的原因
软骨素钙胶囊作为保健品，所含的营养成分在一定的时间后会逐渐降解、变质，从而导致失效。同时，保健品存放的环境和条件也会对其保质期产生重要的影响。因此，对于已经过期的软骨素钙胶囊，我们在使用上就要小心了。
软骨素钙胶囊过期是否能继续服用？
首先，我们需要了解的是即使软骨素钙胶囊过期了，其营养成分也并不会立即降解消失。因此，如果在保质期内，软骨素钙胶囊的葡萄糖胺、软骨素和钙含量均超过其标称成分含量，可以继续服用。
不过，如果软骨素钙胶囊已经明显变质、破损或者是过了保质期，我们不应该再继续食用了。过期的软骨素钙胶囊其营养成分含量已经大大降低，在服用后并不能保证其保健效果。此时，过期的软骨素钙胶囊可能会对身体造成不良影响甚至引发一些健康问题。
软骨素钙胶囊保质期的存储和保养
为了保证软骨素钙胶囊的保质期和营养成分的有效性，我们在使用保健品的时候，一定要注意以下几个方面的内容：
1.软骨素钙胶囊应该存放在干燥、阴凉、通风、避光的地方，避免阳光直射和潮湿环境。
2.软骨素钙胶囊存放的温度好在15℃以下，不可放在高温或潮湿的环境中。
3.软骨素钙胶囊的包装完好无损，不应该超过保质期使用。
4.软骨素钙胶囊用后要记得拧紧瓶盖，以免、灰尘进入瓶内污染。
结论
总而言之，软骨素钙胶囊过期了，我们不能确定其营养成分含量是否达标，因此应慎重其余。实在需要服用，建议先到正规药店购买新鲜的产品。同时，对于软骨素钙胶囊，在平时的保养和存储中，也要注意环境和条件的控制，保证其有效性和保质期。
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