什么是骨氨糖？
骨氨糖是一种由氨基葡萄糖和硫酸组成的化合物，是软骨和关节组织的原料和构成要素。它也被用作肌肉和关节的和，可以促进软组织修复和关节润滑。
哪种骨氨糖好？
市场上的骨氨糖种类繁多，但哪种骨氨糖是好的呢？
在骨氨糖的选择中要注意两点
首先，应该选择经过认证的品牌。例如，欧盟认证的骨氨糖产品必须符合欧盟的质量标准和纯度要求。次品、劣质产品可能会有副作用，对健康造成负面影响。
其次，应该选择剂量高的品牌。研究表明，每天1500毫克的骨氨糖剂量是有效的。因此，需要选择含有1500毫克骨氨糖的商品。
传统骨氨糖与N-乙酰基葡萄糖氨基转移酶(NAG)骨氨糖的比较
市场上出售的传统骨氨糖主要由虾、蟹的壳或猪的软骨制成，含有氨基葡萄糖和硫酸。
相比之下，N-乙酰基葡萄糖氨基转移酶(NAG)骨氨糖是一种新型的骨氨糖制剂，是由洋葱提取的氨基葡萄糖和硫酸组成。研究表明，NAG骨氨糖不仅具有传统骨氨糖的功能，还能通过增加软骨基质的生产来促进软骨细胞生长，具有更好的生物学效应。
NAG骨氨糖的优势
除了功能上的区别之外，NAG骨氨糖还具有以下优势：
易吸收：NAG骨氨糖的分子更小，更容易被人体吸收利用。
更安全：传统骨氨糖通常来自海鲜和猪肉，容易引起反应。NAG骨氨糖来自洋葱，不会引起反应。
纯度高：NAG骨氨糖的纯度比传统骨氨糖更高，没有任何杂质。
效果好：多项研究表明NAG骨氨糖比传统骨氨糖更具有作用，特别是对于、等症状。
总结
NAG骨氨糖是一种新型的骨氨糖制剂，拥有传统骨氨糖的功能，并通过增加软骨基质的生产促进软骨细胞生长。与传统骨氨糖相比，NAG骨氨糖易吸收、更安全、纯度高、效果好等优点更加突出。在购买骨氨糖制品时，应该选择经过认证的品牌，剂量高的商品，同时关注骨氨糖的来源和纯度等因素。
氨糖产品市面上目前先进的其实是三代氨糖，三代氨糖即主要成分是氨糖、软骨素和骨胶原。但实际上因为三代氨糖配方的成本较高，尽管其疗效佳，采取三代氨糖配方的产品也少之又少，已知品牌里仅有维力维氨糖软骨素一家，这款产品配方科学，成分全面，带来的效果也是众多品牌无法比拟的。
