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软骨素钙片的作用
硫酸软骨素是从动物的喉骨、鼻中隔、气管等软骨组织中提取、纯化所得到的黏性多糖，国内大量应用于美容保健食品。软骨素钙片目前是一种常见的骨辅助，有一定的疗效。其作用主要在于减轻区域的度，减轻对软骨的损害；经常会联合氨基葡萄糖来降低症状。相比一般的非甾体药，它的作用更加温和，副作用小。
长时间用眼后视力会略模糊和疲劳，需休息一阵才能缓解，该怎么做以防这种情况加重
有些人只要用眼时间稍长些，就会出现眼睛干涩、视物模糊或迎风流泪等症状，尤其是白领们长时间面对电脑、学生长时间看书、年轻一族长时间玩手机看电视。直接影响着人们的工作与生活。
眼睛疲劳的佳方式是让眼睛休息，你可以一边闭着眼睛一边听歌。还可以用手热敷眼部以减轻眼睛疲劳，具体做法为：摩擦双手直到发热，再闭上双眼，然后用手掌盖住眼圈，不可压迫双眼，盖住即行。深缓地，并想象黑暗。每天这样做20分钟。
以下几种方法也证实很有效，可以试试：
1、在电脑桌上放几支香蕉随时食用。香蕉中所含的钾元素，能使身体维持钾钠平衡。另且，香蕉中含有丰富的胡萝卜素物质，可缓解眼睛不适症状。
2、毛巾浸入茶水里，拧成半湿用来敷眼，每次10—15分钟。
3、适当休息或闭眼10分钟左右，或每次眨眼80一100下，或每隔30分钟眺望远景3—5分钟。
4、常喝杞子甘菊茶。取枸杞子4-6粒、菊花适量，一同放入杯中，沸水冲泡5-10分钟即可饮用。枸杞和菊花都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、干涩有很好的疗效。
5、如果以上办法都无法缓解眼睛疲劳，您可以使用相关眼药水，如润洁（复方硫酸软骨素滴眼液）、（珍视明）四味珍层冰硼滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等，对眼疲劳、眼干燥症都有较好的效果。
经常吃些有益于眼睛的食物，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，哪些食物对对眼睛有益呢?
首先是蛋类、豆类、鱼虾、奶类、瘦肉、禽肉等，它们含有丰富的蛋白质，细胞组织修补更新需要不断地补充蛋白质。
其次，动物的、胡萝卜、青椒、苋菜、菠菜、韭菜、红心白薯，以及水果中的柿子、橘子、杏子等植物性的食物。它们含有丰富的维生素A，补充维生素A除可以夜盲症之外，还可以与眼疲劳、眼干燥症。
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氨糖软骨素是什么，硫酸软骨素有什么作用的
氨糖是关节营养，对和改善关节很有用，而软骨素的重要功能之一就是作为输送管道，为软骨输送重要的氧供和营养素，同时把二氧化碳和废物加以排除。你可以试下健力多氨糖，氨糖软骨素的含量比较丰富，效果也是比较好的。
维力维氨糖软骨素是国内非常受消费者喜爱的一款产品，也是国内一款三代氨糖，线上各大平台均有销售。该产品的配方是十分豪华的，有氨基葡萄糖、硫酸软骨素、骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽这五大营养成分。而且含量很高，只需每日2次，每次3粒即可为关节补充足够营养，可以很好的保护关节健康。不仅起到修复关节软骨的作用，还能骨骼相关的。
