本文目录
缓解眼疲劳的眼药水（含防腐剂）对眼睛的副作用大吗
任何一种眼药水，哪怕是什么成分都不含的生理盐水，都可能有一定的副作用。经常滴眼药水（大多数含有防腐成分）可能会破坏眼表结构，如损伤结膜杯状细胞结构，提高出现干眼症、眼睛发红、干涩、的风险。用久了眼药水可能不会再起作用，越点眼药水眼睛反而会越干。
下面，“问上医”就具体的来说说眼药水的副作用和正确的滴眼药水的方法，希望能减少你的疑惑。
眼药水的副作用眼睛疲劳主要是因为眼睛里面的肌肉痉挛导致眼睛的酸胀感和不舒服感。而眼药水的成分主要是牛磺酸、门冬氨酸、透明制酸钠和B族维生素等，这些成分能起到保护视网膜的作用。偶尔使用，可滋养眼睛。但是长期使用或滥用就可能会伤害到眼睛。
这是因为眼睛正常分泌的液体中含有很多生物活性成分和电解质，例如溶菌酶，可以抑制结膜囊内滋生，起保护作用。而任何的眼药水都不会达到我们正常的生理泪液成分，反而可能稀释泪液中有益成分的浓度，破坏泪液的生理屏障和防御功能，出现副作用。
常见的副作用：
损伤眼睛中结膜杯状细胞；
影响泪腺成分；
改变眼球表面的微环境；
影响眼表环境；
角膜上皮脱落、缺损、受损；
患上结膜炎；
发生干眼症。
严重的副作用：
角膜溃疡、角膜溶解和穿孔；
甚至失明。
另外，你买的可能并不是眼药水，注意区分眼药水的种类。眼睛不适时要及时到医院检查一下原因并遵医嘱选用合适的眼药水，常见的医用眼药水如下图：
建议：常用电脑的人要注意劳逸结合，适时远眺或闭目休息，多眨眼，决不能把眼药水当成润眼剂。
正确使用眼药水的方法任何眼药水都应该在医生的指导下正确使用，才能大限度的减少引起的不良反应。
滴眼药水前一定要洗手。脏手直接接触眼睛，可能会造成眼部。
注意正确的姿势。点眼药水后闭目，同时按住内眼角，促进的吸收，提高。
不同种类的眼药水不要同时点入，一定要间隔十分钟以上在点另外一种，一般点入进去的眼药水会通过眼泪循环在5分钟内被排泄掉。
眼药水一次点一滴就够了。结膜囊内可贮存的容量多一滴眼药水，多余的眼药水只会浪费。
一定要仔细阅读说明书，有些混悬剂的眼药水使用前需要充分摇匀，一定要严格按说明书使用。
眼药水在开封之后，尽量避光或者储藏于冰箱中保存。
眼药水一定要在有效期内用完，过了有效期应当停止使用。一般一个月内（特殊包装除外）没有用完的眼药水，就尽量不要再用了。
小贴士：建议大家先去眼科检查眼睛的变情况，根据发因素使用相应的眼药水。用任何一种都应有针对性，要在医生的指导下，规范用药。更重要的是养成良好的卫生习惯，生活规律，科学用眼，增强体质，避免眼的发生。
以上内容由“问上医”整理自美国家庭医生智库，想了解更多权威、有趣的健康知识，欢迎关注我们！
日本滴眼液正流行，哪些牌子的滴眼液好用
乐敦蓝魅Z！眼药水
非常有人气的眼药水，瞬间消除眼睛充，恢复清澈，迅速见效，含清凉成分。清凉度6滴后清凉刺激，滴后持续疗效时间长（Z！系列的特点）对眼睛疲劳，干痒，眼睑，眼部有红丝等眼部困扰均有很好的疗效。
参天SANTENFXNeo去红丝眼药水
SantenFXNEO是针对消除眼睛充以及眼睛疲劳非常有效果的一款眼药水，强劲的清凉感会让你的眼睛从表面整个扩张开来,令您的双眼瞬时感觉精神百倍，更特别添加了促进的成分大大发挥消除眼睛充的效果，还有同款金色包装，比银色包装清凉感更强劲，营养成分更多！
参天SANTEN玫瑰眼药水
据说是白富美眼药水，价格比较贵。SanteBeauteye是一款为想要让眼睛总是水灵又清澈的顾客准备的眼药水。SanteBeauteye将促进眼睛的牛磺酸和保护角膜、使角膜保持湿润的硫酸软骨素钠以及消除眼内肌肉疲劳的红色维生素B12等5种成分以大浓度配比。
狮王smile40EX眼药水
此款眼药水是针对眼部疲劳的,通过给眼部补充维生素和氨基酸等来改善眼部疲劳。通过给眼部补充维生素A,E,B6等成分及氨基酸来营养眼部，改善视觉模糊，去红丝，消除眼部疲劳和干燥感的一款很不错的糅合清良型的眼药水。5度的入眼有凉爽刺激的感觉（蓝色款），2度是温和型的（绿色款），这个眼药水去红丝的效果一般，但是滋润度很好的，持久度也不错，总体来说，绝对是性价比很高的一款眼药水！
洗眼液真的有用吗
洗眼液要慎用！慎用！
第一次听洗眼液这个新名词，应该就是从景甜的直播洗脸开始了。她说：“卸完眼妆，需要清洁一下眼睛”。自从这次直播之后，各大媒体都在扒明星同款。这款小林洗眼液更是一夜爆红啊！它们的卖点都是以缓解疲劳，清洁眼表，滋润、营养眼睛为主。
正好近去看的时候顺便问了一下眼科医生，他的坚决地回答“NONONO”。关于其中的原因，大家应先关注洗眼液的成分。大家有听过硼酸吧，而且有关滴眼液中添加剂造成眼表毒性的研究提示，用作防腐剂的硼酸可破坏角膜表面的粘蛋白，而用作表面活性剂的聚山梨醇酯80可降低角结膜细胞活性，因此眼部长期接触这两种物质必将有害眼表健康。
再来从清洁眼表的角度说说。其实，眼表有一定的自净功能。每一次眨眼都会有少量的泪液均匀涂布到眼球表面起到防护作用，而每秒钟都在分泌更新的泪液通过一次次的涂布就能够冲刷灰尘，从而发挥清洁眼表的功能。
后还是建议各位少用这些洗眼液和眼药水！！！
?
?
目前市面上氨糖产品品种眼花缭乱，所以我们一定要选择一个靠谱且有效的产品，目前市面上一款维力维氨糖软骨素钙片，是国产三代氨糖的代表产品，三代氨糖相较于一代二代特别添加了优质的骨胶原能够更好更有效的保护骨骼，因此，选择三代氨糖能更好的保护关节。
