大家好,关于吃氨糖软骨素能缓解腰酸吗很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于老年人腿腰吃氨糖软骨素钙片可以吗?的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
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汤臣倍健胶原软骨素钙片的作用?
大家都知道骨骼的健康成长是需要身体含有充足的钙质,这样体内所含有的钙质才能够满足到骨细胞的发育在骨骼中形成一个密集的网格状态。当年纪大了之后身体中含有的钙质也会慢慢的流失掉,如果没有及时补充到身体所需的钙质,那骨骼中的网格也会变得疏松骨骼也就跟随着变得脆弱,在日常活动身体的时候也会让关节之间的摩擦增大,跟随着身体也会出现腰酸背痛、身体不灵敏的情况,有这样的情况出现就应该立即补充钙质做好防御。
汤臣倍健胶原软骨素钙片的成分是采用碳酸钙、胶原蛋白跟硫酸软骨素三中成分作为主要原料搭配,是因为碳酸钙能够有效为成年人骨骼中的骨细胞提供所需要的钙,而胶原蛋白能够让液中含有的钙质输送给骨细胞,并让骨细胞能够更好的吸收钙,从而达到身体有效吸收钙质的效果。而当中含有的硫酸软骨素是能够让身体分泌出足够的润滑液,起到润滑骨骼表面的效果,减少身体在活动时骨骼之间产生摩擦的情况。综合以上所述,是一款比较适合老年食用的钙片。
都说养护关节需要补充氨糖软骨素,想问下适合什么人群?
想要补充氨糖软骨素,就得先明白什么是氨糖软骨素?
氨糖是D-氨基葡萄糖的简称,是关节软骨的重要组成物质,广泛存在于组织、结缔组织、关节滑液等地方,同时还可以帮助修复损伤的关节软骨,刺激软骨细胞分泌润滑液。
软骨素是硫酸软骨素,主要是用来增加软骨内滑液,润滑表面,减少骨头间的摩擦,从而减缓软骨退化。
出现一些腰酸、肩膀痛的问题都是关节软骨在作怪,是可以补充氨糖软骨素的,建议选择汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片,除了补充上面两种元素,补钙也不能少。
下面我就回答一下什么样的人群适合补充氨糖软骨素。
中老年人中老年人随着年龄的增长,很容易出现关节软骨退化。软骨间的磨损会越来越严重,身体很容易出现这样的情况,有时候关节部位也会出现咔咔响的声音。
办公白领坐办公室人很容易长时间保持同一姿势工作,脖子、肩膀、腰这些部位承受压力会很大,长时间下去就容易造成腰酸、肩膀等问题。
运动人群由于一些健身人士长时间、高强度的锻炼以及不正确的运动方式和姿势,很容易出现的关节问题。
以上三种人群是适合补充氨糖软骨素的,而且要知道氨糖在人体30岁的时候,就开始流失了,是没办法自我合成的,只能靠外源补充。希望这个答案可以帮助到你哦~
补充氨糖对有作用吗?
对于有问题的朋友,补充氨基葡萄糖对是否有和缓解的作用?患者是否一定要补充氨基葡萄糖?这些问题,是很多受长期困扰的朋友共同关心的问题。目前对于氨糖对于和改善有效性的问题上,还没有达成统一的临床共识。今天就来和大家分享一下和补充氨糖之间的那些事儿。
氨基葡萄糖,简称氨糖,是葡萄糖化学结构上的一个羟基被氨基取代的一种化学物质。自人体内,氨糖是形成软骨基质中蛋白聚糖的重要成分,也是保持关节软骨弹性,保持关节健康的重要生理活性物质。从药代动力学上来说,氨糖进入人体后,大部分都会被身体迅速吸收,终通过生物屏障后进入液,并能够分散于身体的组织器官中,尤其是关节软骨,氨糖具有较好的亲和力,因此,从这个物质生理功能,和口服进入人体的代谢吸收来说,补充氨糖真的是能够起到营养关节软骨,修复和改善关节软骨功能的作用的。
但实际情况又是如何呢?对于氨糖有益于关节的说法源自上世纪五十年代,自从这个说法提出以另外,对氨糖临床有效性的研究有一直没有停止过。从上世纪末氨糖被广泛的应用于骨的和改善,到现在目前多数的临床指南已经不再推荐,对于氨糖的临床有效性研究,一直都存在较大的争议。不同的临床研究也得出了各种各样的结论,有很多研究结果显示,服用和补充氨糖,对于的和缓解,有着积极正向的作用,服用氨糖组和服用安慰剂组的患者,有着明显的改善获益;而同样的也有很多研究结果显示,服用氨糖与服用安慰剂的效果相当,没有明显的提高改善的效果。为什么会出现这样的结果,相信与氨糖在各个国家的监管差异大,各个生产厂家的工艺水平差异大,质量标准不统一,临床研究所用的样品也各不相同有很大的关系。
在各个国家的诊疗指南中,对于氨糖的有效性多数持不推荐或中性的态度。2014年国际骨研究学会(OARSI)发布的膝骨指南中,对于氨基葡萄糖的推荐是不确定,而2018年,美国骨科医师协会(AAOS)膝骨性指南中,则不建议服用氨基葡萄糖和软骨素,除非有明确效果的方案证明有效;而我国2018年公布的膝诊疗指南中,氨基葡萄糖被归类为“缓解症状的慢作用”,并且在指南中指出,该类的临床有效性尚存争议。
综上所述,我们对于患者是否需要服用氨糖的问题,给出以下几个建议——
1.首先需要明确的一点:氨基葡萄糖不是关节的主流和必需,不能替代常规的临床和手段,也千万不要用氨糖来替代的常规。
2.对于轻、中度骨性患者,可以考虑补充氨糖,往往会有改善作用,但疗效往往因人而异,个体差异大。
3.是否要服用氨基葡萄糖,可以考虑用药的有效性和经济性的结合——
如果因为补充氨糖,会造成一定的经济负担,那么对于患者来说,这个本来就不是必须服用不妨不吃;
如果服用12周以上,仍然对于情、症状没有明显的缓解作用,也可以不吃;
如果不差钱,同时服用氨糖后,又能够明显的改善相关症状,不妨适量合理的补充。
4.另外,服用氨糖还要考虑身体的耐受性和安全性,虽然这个相对安全,但其对于胃部的刺激性也不容忽视,对于本身就有胃疾患问题的朋友,或者服药后引起强烈道反应的情况,氨基葡萄糖也可以考虑停服不吃。
氨糖适合哪类人群食用,氨糖需要长期吃吗?
氨糖软骨素适用以下四种人群:
1.中老年人
人体中的氨糖在30岁之后,流失速度加快,且不再自我合成,若长期得不到氨糖的补充,受损软骨就得不到及时的修复,就会导致关节出现问题。因此对于中老年人来说,需要坚持服用氨糖软骨素,为关节软骨提供修复的原材料。
2.健身族
健身族基本上每周会有3~4次的长时间、高强度运动,这对于关节软骨的磨损是非常大的,因此,为了维持关节的灵活性,需要及时补充氨糖软骨素,维持关节软骨的正常状态。
3.上班白领
上班白领经常长时间坐在办公桌前,活动时间很少,这就会导致关节滑液不流动,很容易出现等现象。
4.体力劳动者
体力劳动者的负重较大,对于关节的磨损也较多,因此,要多补充氨糖软骨素,才能有更强健、更灵活的关节来维持工作。
氨糖软骨素是保健品,也可以用国药准字的氨基葡萄糖这种来
老年人腿腰吃氨糖软骨素钙片可以吗?
可以,老人们可能在劳动和运动的过程中,会出现关节损伤。健力多氨糖可以修复或逆转损坏软骨,润滑软骨,减少积液的。
吃氨糖软骨素能缓解腰酸吗和老年人腿腰吃氨糖软骨素钙片可以吗?的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
在选择氨糖软骨素的时候,如果不知道哪个牌子,那么可以买维力维氨糖软骨素这种不仅含有氨糖和硫酸软骨素,还特别添加了骨胶原成分的三代氨糖产品。不仅能够修复受损关节软骨,维护关节健康,还可以提高关节灵活性。有这么多养护软骨的成分,很难做到效果不好。