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300g鸽子肉够吃吗
300g鸽子肉够吃，鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳媲美。
每天吃一个海参，连吃一个月身体会有什么反应
这个问题，我可以回答一下。（请忽略我律师的身份，emm。。。）
我还真连着吃了三个月。
（因为我住沿海城市，所以一天吃一个二十几块钱的海参还是消费的起的）
我之所以要吃，当时完全是为了要备考司法考试。
每一个用心准备过这种中大型考试的人都应该知道，不努力是不可能通过的，而如何努力，怎么高效，除了学习方法以外，身体也确实格外重要。
我不夸大效果，不是说吃了海参就能精力充沛消耗不完，没那么邪乎。
但在后一百天的备考期间，每天早晨确实可以6点起来背书，晚上刷题到12点回寝室，当然了，午休还是要休息，但是大脑确实是会比较清醒，没有那么呆，思路相对比较清晰。
这是我备考期间的效果。
其实海参老年人用来补身体是好的。特别是对身体不是很好的老年人，我妈对此就会有很不错的反应，比如我妈就会跟我叨叨说，近挺好，睡得晚了也不觉得累了等等。
我有一个做房地产的叔叔，和我婶婶，都是五十多岁的人，每天一只海参，长年累月。
不说看起来是否年轻，那些毕竟都是靠保养。
就说我那个婶婶，家里的存款理财什么时候到期，做什么理财合算，自己就能算的门清，大脑清晰的连我这个年轻人都自叹不如。
当然了，这是否和海参有直接关系，还是要看大家怎么看了。
总之我觉得还是比较靠谱的。
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