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鲨鱼能吃吗
干鲨鱼，好吃，需要水发以后，蒸熟。鲨鱼整体无硬刺，只有头和脊骨和牙齿，头和鱼鰭都是软骨，牙除外，脊骨为圆柱形，无其他鱼那样像梳子一样的鱼骨。鱼皮有细鳞，干后似砂纸。鲨鱼做不好很腥，主要就是鱼皮的那层。鲨鱼属于食物链顶端的鱼类，体内容易有较多的重金属。据说鲨鱼不长，所以日本人研究可以用鲨鱼骨熬汤用，但副作用不详。鲨鱼干，本地一般买体长1米以下的食用。新鲜的鲨鱼买来后，用沸水烫鱼皮，去掉鱼鳞和鱼皮那层油脂去腥，传统做法是红烧。口感和吃肥肉查不多。我吃的感觉，觉得鲜鱼的头比身体好吃，肉嫩。鲨鱼含有大量维生素A，据说食用轻松会导致维生素A中毒，没敢买。是做鱼油的重要原料。鲜鲨鱼皮也可以用刀片下来，固定在一个木板上，晾干以后可以当砂纸用，摸的很舒服。一般卖大鲨鱼的商家都会把鱼鰭，水划，鱼尾切下来晒干，单卖，作为鱼翅出售，我是没碰到卖鲜鱼翅的时候。由于鲨鱼肉含大量重金属，所以尽量少吃体重很大的鲨鱼，小鲨鱼100厘米以下可以适当吃。
inessa茵爱生鲨鱼软骨素真的缓解吗
是的。我的爷爷奶奶年纪都已经很大了，但是他们特别喜欢做运动，但是奈何年纪到了，骨头自然而然的就会变得不好，我给他们买了这个inessa茵爱生鲨鱼软骨素，他们吃了一段时间了，感真的轻了很多。
鲨骨钙是什么
鲨骨钙是一种代替传统钙补充剂的新型天然钙剂鲨骨钙可以被人体更好地吸收利用，在补钙的同时还可以促进骨胶原的生成，起到保护骨骼的作用除了钙以外，鲨骨钙还含有丰富的磷、锌、铜等矿物质元素，对于增强、帮助吸收营养等方面也有一定的作用
在选择氨糖软骨素的时候，如果不知道哪个牌子，那么可以买维力维氨糖软骨素这种不仅含有氨糖和硫酸软骨素，还特别添加了骨胶原成分的三代氨糖产品。不仅能够修复受损关节软骨，维护关节健康，还可以提高关节灵活性。有这么多养护软骨的成分，很难做到效果不好。
