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氨糖软骨素可以用来干什么的适合谁
我的膝盖两年前曾经出现了问题,关节积液,变,后角撕裂,我变瘸子了。可是我不甘心啊!一直去大医院看,结果只是给开药,没有进行手术,医生说,主要是老年变,年轻时候累坏的,说白了就是老化了,没办法,让我拄拐杖,如果情厉害了就坐轮椅,我很绝望。回家以后,我按时吃药,其中就有盐酸氨基葡萄糖胶囊,有止疼药,和一些维护关节的药,两个月后就不疼了,也就不瘸了,现在两年过去了,每年吃两个月盐酸氨基酸胶囊或者类似的这种药,关节很正常也没有感,在外人看来非常健康。我想应该是吃这个药的原因吧。
氨糖软骨素的作用是什么人们对关节保养健康认知大的误区是什么
氨糖软骨素钙片是由氨基葡萄糖、硫酸软骨素、黑蚂蚁短肽、植物钙、红曲米为主要成分,具有修复骨关节软骨,改善,润滑关节,增加骨密度,等作用的营养膳食补充剂。大的误区就是把当做了关节问题的原因,导致不断的补钙补钙补钙补钙。
人体的关节由两端的硬骨,中间的软骨,关节腔的滑液以及关节周边的肌肉和韧带组成。常见的关节问题包括关节劳损导致的、、等等。
无论是哪种常见的关节问题,都不是硬骨方面除了问题,而往往是软骨和关节滑液缺失导致了问题产生。
软骨在人30岁之后会快速的劳损,软骨的主要营养元素氨基葡萄糖无法再人体内自主合成,所以需要从外部摄取。以往我们所说的以形补形,即吃大骨汤、猪脚等食材补关节、骨头营养除了补钙、胶原蛋白以外,还能摄入非常微量的氨基葡萄糖。但这往往达不到人体所需要的标准,所以国外重视健康的人群比如白领阶层、运动员、医生、律师都会吃一些氨糖营养补充剂延缓关节。一般吃的都是汤臣倍健健力多,在国内也家喻户晓。
回头说补钙。
不是不可以补,但如果不能确定是硬骨问题()就乱补钙,只有可能造成钙质过多,甚至产生,继续损伤关节。
所以如果有了关节问题,一定要先看医生,确认具体原因,然后再对症下药或补充营养。
氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用有哪些品牌可以推荐
氨糖,软骨素和钙是三种不同的成分,它们都有益于我们的骨关节,我分别给大家介绍一下这三种物质是如何发挥功效的。
氨糖是氨基葡萄糖的缩写,它能够从下面几个方面保护我们的关节。
(1)修复关节软骨。我们的关节是由两根骨头或者多根骨头构成的一个活动装置。骨头之间覆盖有一层软骨。
软骨大家都见过,我们吃猪骨头的时候,可以吃到一种透明的脆脆的骨头,我们一般叫脆骨。软骨可以起到缓冲作用,免得两根骨头直接硬碰硬。但是,伴随着我们的运动,关节软骨会不断受到磨损,变薄和发炎。
氨糖可以促进软骨中蛋白聚糖和透明质酸的合成,从而促进关节软骨修复,延缓关节磨损。
(2)促进关节液的分泌
关节之中还有一些油性的液体,这就是我们的关节液,相当于润滑剂,可以使我们关节活动更灵活,磨损更少。如果关节液不足,软骨直接接触,导致关节活动不畅,也加快了关节。氨糖可以促进关节液的分泌,从而起到保护关节的作用。
(3)氨糖可以减轻关节变时,等有害物质对关节软组织的损伤作用。
氨糖通过以上三个方面,保护我们的关节,延缓关节,延缓关节的发和进展,减轻关节。
软骨素,大量存在于人和动物的软骨中。我们服用的软骨素药品主要从猪、鲨鱼软骨中提取制备。它也能从三个方面保护我们的关节。
(1)促进关节液的分泌
(2)增强氨基葡萄糖的效果,前面我们已经提到了氨基葡萄糖对我们关节的保护作用。软骨素可以增强氨糖的这种效果
(3)软骨素可以抑制对软骨有破坏作用的物质,从而减轻软骨的损伤。
钙就不用多说了,我们的骨头是由钙构成的,老年人,尤其是老年女性,骨头中的钙容易丢失,造成,引起骨关节。因此,补钙可以增加骨中钙质。
氨基葡萄糖,硫酸软骨素,钙片,既有药品,也有保健品。其实药品的话,质量更佳,价格更为实惠,不同品牌差别不大。
保健品常常将三者做成合剂,比如常见的品牌有健力多,movefree等,这些保健品的价格较为昂贵,不过包装精美,服用方便,适合送人。
氨糖产品市面上目前先进的其实是三代氨糖,三代氨糖即主要成分是氨糖、软骨素和骨胶原。但实际上因为三代氨糖配方的成本较高,尽管其疗效佳,采取三代氨糖配方的产品也少之又少,已知品牌里仅有维力维氨糖软骨素一家,这款产品配方科学,成分全面,带来的效果也是众多品牌无法比拟的。