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消除富贵包用什么神器
没有神器可以消除富贵包因为富贵包是由于人体层压的脂肪导致的，无法通过简单的神器消除，需要通过合理的饮食与运动来减少局部脂肪。吃富含纤维素的食物如豆类、水果、蔬菜等，同时配合有氧运动如慢跑、游泳、跳绳等可以有效减轻富贵包的出现。同时，局部的按摩与热敷也可以起到一定的帮助作用，但并不能完全消除或解决问题。
软骨素的功效与作用有哪些
软骨素的功效与作用有哪些？
软骨素有促进细胞代谢的功效与作用。
软骨素为由动物软骨提取制得的酸性黏多糖。能增加细胞的信使核糖核酸（mRNA）和脱氧核糖核酸（DNA）的生物合成，以及具有促进细胞代谢的作用。因此口服软骨素常用于缓解、类性、、以及性等症状。大部分人对软骨素的耐受性较好，部分人服用软骨素后会产生胸闷、恶心、牙龈少量出等不良反应，偶有口渴、出汗、胃部不适，停药后自行消失，但如果不良反应严重，应立即去医院诊。
本内容由北京大学第一医院药剂科副主任药师赵宁审核
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富贵包是什么怎么
“富贵包”的形成是由于颈椎和胸椎的交界处，由于牵拉力量的撕扯，导致突出，形成大包。这和胖瘦并没有直接关系，大的关系还是体态不良。当胸前的肌肉一直处于紧张的状态，就会导致头前引，颈椎向前延伸，身体为了平衡这股力量，胸椎就向后凸，导致颈椎与胸椎交界处形成突起。所以，“富贵包”，还是要从体态矫正做起。
以上回答由天智健康首席物理师Andy老师提供。关注我，带你了解更多肌肉与关节的问题。
软骨素对人体有什么害处
软骨素对人体没什么害处，软骨素是从动物软骨中提取制备的酸性粘多糖，及各种硫酸软骨的混合物，硫酸软骨素广泛存在于人和动物软骨组织中。不同品种、年龄等动物的软骨中硫酸软骨素的含量不同，主要用于症。
富贵包贴膏药有用吗
富贵包贴膏药没用。一般膏药具有活化瘀、的功效。富贵包的原因是皮下脂肪增厚。对于囊内积液，如果诊断明确。是沿着颈部后部的皮纹切口切开的，增生的脂肪团可以一起切除。如果肿块较大或肿块与正常脂肪组织边界不清，切除后可发生皮下渗出和淋巴漏。
富贵包怎么形成的
富贵包怎么形成的？
富贵包的形成可能由于长期低头、枕头过高等不良习惯形成的。
富贵包多位于颈与胸椎的交界移行部位，位于第7颈椎棘突附近，表现为高于周围组织的肿块，与，长期低头等不良生活习惯有关。
过高的枕头也会导致我们的颈椎生理性弯曲逐渐消失而且向前倾，造成富贵包增大。因此要选择合适高度的枕头，要把枕头放在颈部下方，这样可以保证颈部生理性弯曲不受影响。
在日常生活中，首先要养成良好的生活习惯，要避免长时间低头，可以适当做一些颈部活动，如挺胸抬头的动作，保持仰头30秒，可以多次进行这次锻炼。瑜伽、八段锦专项练习也能够帮助消除富贵包。
若富贵包周围的症状加重，如不能缓解、颈部活动障碍等，应及时前往医院检查，明确因后进行针对性。
本内容由中国中医科学院西苑医院骨伤科主任医师孙建峰审核
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颈后大包，富贵包=夺命包，生命走向倒计时，如何防冶
题主的这个颈后大包，就是在颈椎第七节和胸椎第一节的位置，出现了过度的隆起。就是题主所描述的问题。颈后大包的形成与我们平时长期低头玩儿手机、低头办公关系密切；特别是低头之后，头再向前伸，颈后大包就更加明显了，你可以在这个动作下，摸一摸自己的颈后，它就明显突出起来了！颈后大包之后，颈椎第七节、胸椎第一节后凸，纵横肌肉张力升高，脂肪组织堆积，胸廓上移等，这些问题与颈后大包也互为因果。颈后大包这个位置，从中医上讲是大椎穴，也是很多经络经过交错之处，如果它淤堵不通，很多经络也会淤堵；从解剖上讲，它也是很多肌肉纵横交错之处，这个点紧张，很多肌肉都会，这也就难怪题主会有明显的症状。它所影响的症状，主要包括下面的：说了这么多，下面我们就来看一看，在康复中，我们是如何具体解决的。一颈后大包出现后，局部以及周围甚至整个肌肉筋膜链都会紧张，我们会用手法先进行放松。这一步因为自己没办法做，暂且不细写。二一般都会伴随颈胸结合部脊柱关节紊乱错位，手法矫正。三进行康复训练，这部分可以自己做很多，我们来具体看一看。颈后大包主要是颈椎伸展、背部内收力量不足，所以要重点加强，效果也很明显。1“T”字训练你可以趴在瑜伽球上或者直接趴在地上，仰头、上半身伸展、两只胳膊打开拇指朝上。你要感受颈椎后侧、胸腰椎竖脊肌、后背发力明显。静态保持1到2分钟，做四次。非常好。你也可以趴在地上，做“Y”训练。双脚不用抬起来，同样是感受颈后、竖脊肌、后背的发力。2头靠墙着重训练颈后。因为我们就是因为低头、头前伸导致的颈后大包，所以我们可以让颈椎略微后伸、略微仰头，去靠身体的抗组完成这个动作。这个动作我之前拍过小视频，更加方便你来学习动作的细节（几年前拍的了，大家莫介意，动作细节就是这些）。一个动作改善颈后大包好的，你学会了吗？
市面上目前好的氨糖软骨素配方，为三代氨糖产品，除了含有氨糖和软骨素，还特别添加了骨胶原等营养成分，可以直达关节软骨，修复受损关节，催生关节滑液，减少关节损害。这个配方是很多产品都没有的，有些产品将骨胶原成分单拎出来，再以高价售卖，消费者购买后，每次要吃一大把产品，才能补全营养，而目前颇受欢迎的一款维力维氨糖软骨素，采用的三代氨糖配方，直接将三种有效成分有机结合再一起，科学配方效果更出众！
