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颈椎为什么很多老中医都说不好
颈椎在严格意义上分四种类型，第一种类型是脊髓型颈椎，是由于突出的颈椎间盘或者增生的颈椎后缘，对脊髓和硬膜囊产生压迫而形成，主要的症状表现为四肢无力，走路有棉花感，而且反射减弱，甚至消失。第二种颈椎的类型是根型颈椎，是由于突出的颈椎间盘或者增生的骨质对根产生了压迫。第三种类型是交感型颈椎，是由于交感受刺激而引发了颈椎。第四种类型是椎动脉型颈椎，是由于增生的骨质或损伤因素，刺激、压迫椎动脉而引发椎基底动脉供不全导致的颈椎。从患者症状、体征及辅助检查把诊断搞清楚，才能有的放矢，达到好的效果。
颈椎有哪些比较好的调养方法呢
其实很多白领都和题主一样，长期保持坐姿伏案工作，驼着背，弯着腰，颈椎长时间处于弯曲状态，液流通遇到障碍，颈部肌肉长期处于劳损状态。经常不是感觉脖子疼，就是腰酸背痛。从而引发了颈椎。下面就介绍几种我锁搜记得关于缓解或颈椎的方法吧。
1、经常放松四肢：对于颈椎，重要的就是学会保持正确的坐、立姿势，如果办不到，则可以坐了1-2小时后，做做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉韧度增强。如果还是做不到，那就起来四处走动一下。在家里可以经常做一个动作，整个身体趴在床上，手臂尽量向后伸展，像燕子飞翔一样，这一动作可以使后背肌肉得到很好的锻炼，加强肌肉组织的弹性。
2、注意保持端正的姿势：注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，要保持脊柱的正直。
3、选择适合的枕头：枕头正确的高度应该是头枕下去，脖子离床面一个拳头高。这样的枕头高度比较适合颈椎的生理曲度，睡着也舒服，颈椎也容易放松。另外睡太硬或者太软的枕头对颈椎的保护都不好，太硬的枕头会让颈椎得不到很好的调整，而太软的枕头不能支撑住颈椎，无形中增加了颈椎的压力。
4、适时按摩颈椎：建议每天午休和晚睡之前，用两手手指互相交叉，放在颈部后方来回摩擦颈部，力度要轻柔，以颈部发热为宜，可缓解颈椎疲劳、放松全身。
5、锻炼选蛙泳：日常生活中一些体育锻炼对甚至颈椎有特殊功效，如蛙泳、打羽毛球。蛙泳在换气时颈部从平行于水面向后向上仰起，头部露出水面，头颈始终处于一低、一仰的状态，正好符合颈椎的锻炼原则，因此能对和颈椎起到积极的作用。打羽毛球接高球时的动作原理与蛙泳大致相同。每周进行一两次为宜。
6、补充健力多氨糖软骨素钙片：颈椎主要是因为颈椎间盘纤维软骨不同程度受到破坏，导致髓核突破纤维软激脊髓，而氨糖的一个重要功能就是可以修复被磨损的颈椎间盘纤维软骨，它促进关节软骨细胞合成人体中的胶原纤维和蛋白多糖，不断修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，从而恢复关节间隙，改善颈椎、等症状，而软骨素可以增加软骨润滑，并协助氨糖修复软骨。
以上就是我的分享，想要缓解颈椎问题，一定要改掉生活中的不良姿势，适当通过运动、补充氨糖软骨素来保养关节哦！
颈椎总共分几种类型
颈椎是一种，是颈椎骨、增生性颈椎炎、颈根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以理改变为基础的疾患。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的根、脊髓、椎动脉及颈部交感等组织，引起颈部，头晕，肢体麻木，活动障碍等一系列症状和体征。一般分下面几个类型。
1、颈型颈椎：是常见的一种颈椎类型，约占60%-70%，主要表现为颈部僵痛，照片显示颈椎变，压头时局部加重。
2、根型：是因为颈椎间盘突出压迫颈部根而引起临床症状，主要表现为颈肩臂放射痛，多见于30岁以上的，男多于女。重体力劳动者多见，时间长的患者上肢及手指的感觉减退伴有肌肉萎缩。颈部的分颈丛和臂丛，一般受压是臂丛，当出现肩周部不适是颈5受压。当大拇指麻木时是颈6受压。当第二、三、四拇指麻木时是颈7受压。当第四、五拇指麻木时是颈8受压。头偏向侧，再压迫头部，可以使相应区域的麻木加重。
3、脊髓型：占颈椎10%。是危险一型颈椎。一般要手术。以40—60岁患者居多，主要症状以慢行性四肢瘫痪为特征。早期走路不稳或有踩棉花感。可出现大小便障碍。
4、椎动脉型颈椎：主要是颈椎变影响椎动脉对小脑，脑干供不足而出现的临床症状，表现有旋晕、恶心、耳鸣、颈部做旋转运动时候可以诱发，加重，甚至晕倒。
5、交感型：颈部有很多通过，其中包括交感，这种症状无特异性，容易误诊临床不多见，诊断也比较困难、眼球胀痛、眼睑下垂、眼目干涩。肢体发凉，主要表现为心荒心跳、心烦易怒、心率稳乱、心痛，多梦、心情烦躁等，
6.混合型颈椎：具有上面两种或两种以上的为混合型颈椎。
颈椎的有保守和手术。这里说一下保守，因为大家了解后有些可以自己做的。
1.良好的体位，采取正确的姿势，纠正和改变工作中的不良体位。
2.牵引疗法，为颈椎中常用的方法之一，适用症较为普遍，适应于脊髓型以外的各型颈椎，过程比较痛苦，约30%以上颈椎患者有创伤性反应。患者依从性不高，难以达到理想的效果。
3.颈部的固定与制动，颈部的固定与制动是指通过石膏，支架及颈围等在体外限制颈部的活动。固定和制动后的颈椎将可逐渐恢复颈椎的内外平衡，至少可以起到避免进一步加剧的功效。
4.按摩，推拿:指通过者的双手来调整椎局部的供，肌肉状态及颈椎内外平衡以求达到的目的。主要适应于劳损性及退变性慢性及颈椎伤后残留肩颈部纤维组织或肌肉痉挛者。对于脊受损及脊髓受压者不宜使用，以防意外。
5.物理疗法:是临床上应用较多的一种颈椎的非损伤性方法，时候无痛苦，人容易接受，常用的方法有电疗，光疗，超声，磁疗等，有一个叫热敷的方法在家里自己都可以做，通过物理，能够改善局部，放松肌肉痉挛，消除水肿，和局部硬结，达到缓解症状的目的。
6.，在颈椎，颈部的过程中同样扮演着重要的角色。使用，肌松药，及药通常可以改善患者的症状，可以作为颈部制动的补充，但是不能替代颈部制动。非甾体相对安全而且很少导致患者成瘾，是目前常用的。
这么多的方法，总有适宜你的，如果坚持得好，效果也是肯定的，须知即使手术后也是需要用到上面这些方法的。
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氨糖产品市面上目前先进的其实是三代氨糖，三代氨糖即主要成分是氨糖、软骨素和骨胶原。但实际上因为三代氨糖配方的成本较高，尽管其疗效佳，采取三代氨糖配方的产品也少之又少，已知品牌里仅有维力维氨糖软骨素一家，这款产品配方科学，成分全面，带来的效果也是众多品牌无法比拟的。
