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氨糖一天可以吃多少
在现在生活当中，很多人或多或少都会面对一些关节、骨头、颈椎的问题，在当中可能会配合使用氨糖软骨素。
氨糖软骨素也算是一种，用量方面一定要多加注意，那么，氨糖一天究竟可以吃多少呢？
根据市面上大部分的氨糖产品我们可以发现，基本氨糖的含量都达到了1500毫克每粒，所以根据大部分的成人体重，一天只需要服用1到2粒就可以了。
因为氨糖这类之中，为了可以防止钙质的过度流失、促进骨的增长、增加骨的密度，都会大量的添加酪蛋白磷酸肽和碳酸钙。但是这两种成分如果在体内大量存在，并且平时并不注意多喝水的话，就很有可能会诱发结石。
在进行关节损伤修护的时候，氨糖里面的有效成分，例如硫酸软骨素和氨糖，其比例是有一个黄金比例的，如果过多的摄入不但不会对关节的修复起到促进作用，甚至可能还会损伤关节、加重机体代谢负担。
综上所述，在服用氨糖的时候，一定要多加注意用量，不要过量。建议当关节出现损伤的时候，到医院中进行系统的诊断，再配合医生进行积极的，遵从医嘱，坚决控制好药量，不要急于求成，否则可能得不偿失。
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氨糖买什么牌子的效果好，感觉怎么样
前年—次上厕所，刚蹲下就感觉左膝关节不得力，费很大力气才能站起来。到当地中医院看大夫也不说啥就叫拍片子，后来又包上膏药啥的咱也不懂。一周后也没感觉有啥好转。忍不住又去挂另外—个医生的号，他说用不着包，开点药吃再说。记得药名叫“盐酸氨基葡萄糖”啥的。嘿，—瓶吃完就明显改善了，到现在走路下蹲都正常的。不过听说上了年纪的人每年都要吃一个疗程才行。
氨糖多少钱一盒，产品里就只有氨糖成分吗
氨糖是一种单糖成分，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。
氨糖的作用非常广泛，主要有两个重要的作用。
作用一：修复软骨
氨糖可以对患关节发生缺损的软骨、滑膜、滑液的修复。氨糖可以通过作用关节滑膜来催生关节滑液，生成、修复关节软骨，氨糖能强烈的刺激软骨细胞合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，修复已被磨损的关节软骨，并能够生成新的关节软骨和滑膜；
作用二：修复免疫环节
氨糖作用于关节滑膜所产生的透明质酸具有极强的分子屏障能力，可有效抑制进程，抑制非特异性因子的反应，防止骨关节进一步发展，还可以有效维持关节器官内的物质代谢平衡，使软骨、滑膜内物质不至于过量流失。
氨糖产品的价格需要综合很多因素，第一是牌子知不知名，第二是产品的配方成分，价格都有贵有便宜。之前接触的健力多氨糖，产品是汤臣倍健下生产的，而且产品的配方含有五种关节营养，营养多样化，更能调节关节健康。
市面上那么多的氨糖品牌，应该如何选择呢？目前市面上的一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎，这款产品采用了市面上好的氨糖软骨素配方，为三代氨糖产品，特别添加了骨胶原成分，以及酪蛋白磷酸肽成分，可以促进钙质吸收，一种产品，补充多种营养，可谓一举多得。不同于某些品牌的产品，每次要吃一大把，才能补全营养。
