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四十六岁的女性,因膝盖冷痛吃了两个月氨糖,感觉没有效果,该怎么办
我也是膝盖冷痛,抽的脚踝也不舒服。去年五一穿一件裤子等买鸡肉,直接渗了,去年严重的,怎么穿都感觉右腿外侧里面冷的,就买做各种护膝,在医院看是,但说我的症状还是综合征。这一年我膝盖针灸,艾灸,按摩;吃右归丸,驱风胶囊;桂附地黄丸,甲钴胺,近吃独活寄生丸,吃独活寄生丸感觉效果明显,膝盖里面没那么寒了,穿暖和了腿不痛了,但膝盖还是怕冷。冷了腿就痛了。别人都穿秋裤,我还是两个保暖裤。氨糖我吃了6年了,一直吃汤臣倍健,但医生说药用氨糖,但家里买的还没吃完也没换。
髌骨取内固定后“咔咔”响是什么意思
髌骨是一个非常特殊的骨头,它是我们人类身上大的一块籽骨,它的结构特殊在于髌骨后方会有软骨覆盖,如果达到了髌骨需要手术的程度,那么在的同时,髌骨的软骨也就断裂了。
虽然手术可以将骨骼的位置恢复的特别好,但是软骨损伤恢复要比骨骼愈合恢复慢的多。而髌骨的软骨磨损,会导致患者在屈伸的过程当中,损伤的软骨面与股骨的关节软骨面发生摩擦,这种原理相当于髌骨软骨软化的发机理,这就是很多髌骨或者髌骨手术后,患者会出现屈伸关节的时候有响声的原因。
那么很多人会说,为什么在手术没有取出内固定之前,并不会出现响声了,因为很多人在身体里有内固定的时候活动的量以及活动的范围不会特别大,所以说对于软骨磨损的表现可能会比较轻,也有可能在未取出内固定的时候,软骨磨损已经存在了,但是不是特别的明显,即使有症状也比较轻,没有得到重视。但是当取出内固定以后,行走的量与时间,或者关节屈伸的量与时间会有明显的加大,也就会诱发症状的出现。
如何判断髌骨软骨恢复的如何呢?既然髌骨术后内固定已经取出,那么此时进行关节的核磁检查来判断关节内的软骨情况是完全可以的。因为软骨的结构特殊,只有核磁才能清晰的显现关节内软骨的具体情况,尤其是髌骨以后,后方的软骨是否愈合?愈合的情况是怎样?有没有软骨的损伤?
第一,口服氨糖。虽然氨糖对于软骨损伤修复的作用存在争议。但是确实有很多软骨损伤的患者,口服氨糖以后关节症状得到了明显的缓解那么建议您口服氨基葡萄糖,三个月左右的时间观察症状是否有缓解。
第二,关节内注射玻璃酸钠。如果您觉得口服氨糖可能效果过慢,那么您可以尝试给予关节内进行玻璃酸钠注射,玻璃酸钠也叫透明质酸钠,本身就是存在于我们关节内的一种物质,外伤以后尤其手术以后很有可能导致透明质酸钠的减少,那么我们就可以通过外源补充的办法来给予关节内补充玻璃酸钠,可以增加关节软骨的粘弹性,减轻关节软骨的摩擦。建议您在注射玻璃酸钠之前,一定要检查自己的,因为过高有可能诱发关节内的。
第三,加强膝关节股四头肌的锻炼。股四头肌对于髌骨的稳定有非常重要的作用,对于整个膝关节的稳定效果也是非常好的,建议您可以在休息的时间进行股四头肌等长收缩,或者是手术下肢的肢体抬高康复锻炼。
第四,出现这种情况也不排除由于髌骨导致的诱发的。建议可以适度的补充维生素d以及钙质。观察是否能缓解这样的症状。
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市面上那么多的氨糖品牌,到底哪个牌子好?其实对于很重要的产品成分来说,除了氨糖和硫酸软骨素,对于关节营养的补充往往很多人忽视了还有一种成分,那就是骨胶原,骨胶原是关节软骨很重要的一种核心成分,能够补充胶原蛋白,保持骨骼韧性,实实在在补软骨,改善关节问题。然而由于骨胶原成本比较高,很多企业技术实力难以达到等原因,目前市面上含有骨胶原的氨糖产品却是少之又少,只有含有骨胶原的氨糖产品才是成分全面的产品,这种含有骨胶原的氨糖产品也被称为“三代氨糖”。目前市面上一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎,是典型的三代氨糖,产品配方科学,对关节的营养全面,能更有效的补充软骨营养,促进软骨修复。选择氨糖软骨素只有选择配方齐全,营养全面的产品才会更好的保护关节健康,为自己的关节健康保驾护航。