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私护凝胶的正确使用方法
清洁后，先使用爽肤水给打底，这样有利于凝胶的吸收，然后取适量的凝胶，均匀涂抹于有受损的部位可以适当增加用量，凝胶涂抹不易过厚，轻薄涂抹即可。
凝胶使用方法
使用方法：取脸部凝胶适量于调碗里，用敷面刷将其分次涂抹于下巴、人中、鼻翼、脸颊、太阳穴、额头部位，便于探头按规定途径按摩移动。
清洁面部结束后，在面部涂抹适量保湿凝胶，也可以局部使用，比如用在需要补水和毛孔粗大的部位。凝胶的使用量可以厚一点，用保鲜膜覆盖住，增加吸收的效率，约15分钟后取下。
此时，如果毛孔中聚积了过多的粉刺，它们就会一根根的冒出头来。切忌看到粉刺头就想开杀，请勿触碰或擦拭粉刺。
敷完后，用清水将保湿凝胶泼洗掉。
1、作为美容之类的脸部按摩仪专用配套产品。
2.舒缓。
3.深度清洁。
4.改善肤质。
5.滋养。
凝胶怎么使用
凝胶怎么使用
凝胶使用有正确的步骤，首先清洗外阴，然后取膀胱截石位，把凝胶推入到后撤出。
1.清洗外阴：在使用凝胶之前要清洗外阴部，分泌物比较多，可以在医生指导下使用相应的洗剂去冲洗，之后再考虑用药。
2.取膀胱结石位：女性可以平躺后取膀胱截石位，比较有利于的进入，不要站立或者坐着用药。
3.送药：先把凝胶管前面的盖子拔掉，凝胶管伸入中，从侧壁慢慢的进入，动作不宜太快，进入深度在10cm后把凝胶推入到中，后凝胶管轻轻地撤出来完成放药。
建议在晚上临睡觉之前放入，不要在白天放入。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院主任医师张建萍审核
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软骨素作用
软骨素是一种酸性粘多糖，通常从软骨中提取。由于软骨素能增加骨和关节液，防止软骨细胞的消耗，所以它主要用于补充患者或运动员的营养，而这些患者通常需要进行大量的运动。软骨素可以为关节提供营养，通过润滑减少关节在运动过程中的磨损。一般主要用于临床、促进关节软骨再生、眼药水等。
软骨素怎么吃
要25岁才可以吃，能够改善关节软骨以及整个关节的健康状态，从而起到和保健的作用。并且软骨素还能够改善的状态、降低，所以提早的服用硫酸软骨素是比较明智的选择。而服用硫酸软骨素好在每一餐的餐后进行服用，这样可以有效的避免硫酸软骨素对人体道的刺激，也可以在每餐当中进行服用。
软骨素的功效与作用有哪些
软骨素的功效与作用有哪些？
软骨素有促进细胞代谢的功效与作用。
软骨素为由动物软骨提取制得的酸性黏多糖。能增加细胞的信使核糖核酸（mRNA）和脱氧核糖核酸（DNA）的生物合成，以及具有促进细胞代谢的作用。因此口服软骨素常用于缓解、类性、、以及性等症状。大部分人对软骨素的耐受性较好，部分人服用软骨素后会产生胸闷、恶心、牙龈少量出等不良反应，偶有口渴、出汗、胃部不适，停药后自行消失，但如果不良反应严重，应立即去医院诊。
本内容由北京大学第一医院药剂科副主任药师赵宁审核
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软骨素补钙吗，软骨素的作用是什么
像现在很多人群可能对于关节营养补充，会进行补充钙片、氨糖营养，但是软骨素大家了解吗？其实软骨素也是软骨中必不可少的营养之一，软骨素也成为硫酸软骨素，一般都是可以催生关节滑液，与氨糖联用，可促进对软骨的修复作用。健力多就含有钙、氨糖、软骨素等关节营养，合理补充到位，补关节补钙效果好。
为了服用氨糖软骨素更加的安心，可以了解下三代氨糖维力维氨糖软骨素。三代氨糖特点就是在氨糖，软骨素的基础上额外添加了骨胶原，拥有骨胶原的氨糖产品成分更加的全面，协同作用，效果更加好，这款产品具有国食健字号小蓝帽标志，而且还是知名国企大厂生产，另外还采用添加了骨胶原成分的三代氨糖配方。不仅在产品的安全性上放心，在产品的疗效上面也值得拥有。
