什么是损伤？
是人体关节中重要的稳定结构，位于膝盖关节两侧，分为内/外。意外扭伤、长时间负重运动和年龄因素等都可能导致的损伤，表现为、难以行走、等。如果不及时会导致更严重的问题。
鲨鱼软骨素的作用
鲨鱼软骨素是一种天然的食品营养素，主要来源于鲨鱼的软骨中，是一种著名的保健品原料。它可以增加组织的弹性、抗压性和韧性，促进细胞再生和软骨修复。临床实验证明，加入鲨鱼软骨素损伤的效果非常显著。
鲨鱼软骨素的助力损伤
在损伤的同时，适当加入鲨鱼软骨素可以加速损伤部位的愈合，并且对于防止复发也具有一定的效果。鲨鱼软骨素的营养成分能够刺激膝关节内软骨组织的代谢，促进软骨组织的修复和再生。
对于有损伤的人群来说，经常补充鲨鱼软骨素，不仅可以起到锻炼关节、膝盖的作用，还可以有效地促进软骨的再生，减轻和不适感。而且对于膝盖关节的保养和修复都有很好的辅助作用。
注意事项
虽然鲨鱼软骨素在助力损伤方面有显著的效果，但并不是所有的人都适合食用鲨鱼软骨素，例如有海鲜史的人、孕妇以及体质者等人群需慎重食用，好事先咨询医生。此外，鲨鱼软骨素并不是神奇的万能药，损伤的同时，还需要合理的休息、适当的运动、合理的饮食等综合，以便快速恢复正常状态。
结论
损伤是一种很常见的膝盖，但并不可怕。加入鲨鱼软骨素的可以加速软骨组织的修复，帮助恢复膝盖的功能，同时也对于膝盖关节出现有很好的作用。但需要注意的是，鲨鱼软骨素并不是万能药，的同时，还需要加入其他综合，合理的休息和饮食，以便更好的恢复膝盖的正常状态。
其实目前氨糖产品在国内已经发展到了第三代了，产品配方全面升级，里面又添加了一种有利于骨关节的成分，骨胶原，近研究表明，骨胶原也是骨关节所需要的一种核心有效成分，但由于骨胶原成本过高、大多数品牌技术实力难以达到等原因，目前市面上含有骨胶原的产品屈指可数。目前国内一款三代氨糖产品维力维氨糖软骨素就深受欢迎，里面有氨糖，软骨素，骨胶原三种成分配合服用，效果更好。而且其氨糖和软骨素的含量还很高，含量越高效果就越好。
