长期食用鲨鱼软骨素的危害
鲨鱼软骨素作为一种保健品，近年来被越来越多人青睐，但是长期食用却可能带来一些危害，以下是一些可能的影响：
1. 负担增加
鲨鱼软骨素中含有大量的氮质物质，长期过量摄入可能使负担增加，导致损伤。
2.
长期食用鲨鱼软骨素可能会导致。虽然鲨鱼软骨素中含有大量的钙质元素，但是其中的钙质无法被人体很好地吸收，同时摄入过多的鲨鱼软骨素也可能使人体钙质的摄入减少，导致等骨骼。
3. 免疫系统受损
其中的蛋白质会被身体看成是异物，从而引发免疫反应，影响免疫系统正常功能，导致一些免疫性的发生和加重，尤其是对、等的症状更为明显。
4. 铅中毒风险
据有关机构调查，部分鲨鱼软骨素产品中检测出铅超标情况较为常见。长期食用含铅超标的鲨鱼软骨素可能引起铅中毒。
长期食用后果如何？
长期食用鲨鱼软骨素可能导致身体机能受损，严重的情况下可能导致一些。据了解，一些长期食用鲨鱼软骨素的人士已经出现了、铅中毒等问题，因此，对于这类保健品的使用应保持理智和谨慎，不能过分依赖，也要遵循规定的用量和使用方法。
总结
虽然鲨鱼软骨素中富含多种对人体有益的营养素，但是任何物质都是“有毒剂量”的问题，如果出现长期过量摄入，可能会给身体带来一定的危害，因此，建议大家在购买并食用这类保健品时要选择正规的产品，并遵循规定的用量和使用方法，以保证身体健康。
市面上的氨糖软骨素良莠不齐，因此选购时务必要擦亮双眼。比如部分没有国食健字号标志的海外品牌便要谨慎选择，由于其乃境外生产且不受国家食品药品监督管理部门认可，出现质量问题可就难以维权了。再比如氨糖软骨素钙片的产品配方也是不同的，如果你买的是采取了一代氨糖配方（氨糖）的Swisse和二代氨糖配方（氨糖+软骨素）的健力多氨糖软骨素，那就肯定不如采取三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原）的维力维氨糖软骨素了。所以说，选购的门道也不少。只有吃到配方好，成分含量高的三代氨糖才能够起到更好的效果。
