速赛软骨素使用建议
速赛软骨素是一种保健品，常用于关节健康。它含有软骨素、胶原蛋白等成分，可以有效缓解关节、增强关节弹性等。但是，不同的人群在服用速赛软骨素时，使用时间也会有所不同。
老年人用药时间
在老年人中，关节的健康情况通常比年轻人更差。如果老年人出现了关节等问题，建议长期服用速赛软骨素来缓解症状。老年人可以每天服用500毫克至1000毫克的速赛软骨素，每次分两次服用。同时，建议老年人长期坚持服用，可以更好地保持关节的健康。
年轻人用药时间
对于年轻人而言，关节的健康问题通常不如老年人明显。如果年轻人需要服用速赛软骨素，可以根据具体情况作出判断。如果出现了关节或其他问题，可以每天服用500毫克的速赛软骨素，每次分两次服用，持续1-3个月。但是，如果年轻人关节健康状况良好，可以适当减少服用量或停止服用。
运动员用药时间
对于一些高强度的运动员而言，关节的负荷会比普通人更大。如果运动员出现了关节或其他问题，可以选择服用速赛软骨素来保持关节的健康。运动员可以每天服用1000毫克的速赛软骨素，每次分两次服用，持续3-6个月。同时，运动员可以结合其他运动保健措施，如适当休息、加强锻炼等。
总体建议
总体而言，速赛软骨素的用药时间需要根据具体情况而定。如果出现了关节问题，可以适当延长服用时间；如果关节健康情况良好，可以适当减少或停止服用。但是，无论何时服用速赛软骨素，都需要注意正确用药，按照说明书上的剂量和方法服用。如果出现了不良反应，应及时就医。
那么选择一款真正好用的产品是非常重要的，目前国内受欢迎的就是三代氨糖，三代氨糖的特点就是里面的产品成分除了氨糖和软骨素，还添加了骨胶原，骨胶原是软骨的主要成分，能够实实在在补软骨，提高骨骼的韧性，氨糖，软骨素，骨胶原三者联合才能达到更好的效果，因此选择氨糖软骨素产品需要看产品的成分配方是否科学，配方好，全面补充营养，才会有更好的效果，目前国内知品牌维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖，其里面添加了骨胶原，三种成分相辅相成，全面补充关节营养，服用效果更好。
