什么是软骨素？
软骨素，又称为硫酸软骨素或海洋软骨素，是一种由鲨鱼、牛、猪、鸡等动物软骨和骨骼中提取出来的营养物质。它是人体内软骨和关节润滑液的主要成分之一，具有促进软骨和关节健康的作用。
软骨素对骨骼健康的作用
软骨素富含硫酸多糖和氨基糖，这些成分能够促进软骨细胞和膜结缔组织细胞生长和分裂，促进软骨和骨骼的修复和再生。
此外，软骨素还有呈现出调节骨骼发育的作用。它能影响成年人中新骨的形成，刺激矿物质沉积在骨骼中，促进骨质增长，使骨骼更加坚固。
软骨素能否补充骨骼营养？
软骨素是一种通常被用作关节保健或食品补充剂。虽然它能够促进软骨和骨骼健康，但是它并不能完全替代其他补充骨骼所需要的营养成分，如钙、维生素D等等。
除此之外，一般来说，软骨素补充剂的作用是缓解关节和，并且减缓关节退化。它需要长期服用才能发挥效果，并不适合那些即时性需要的患者。因此，在选择软骨素作为补充剂的时候，需要根据个人的情况和体质来选择。
使用软骨素的注意事项
软骨素补充剂一般属于保健品范畴，不属于药品。虽然其安全性相对较高，但是还是需要注意以下事项：
不宜过量使用，以免导致不良反应；
建议儿童、孕妇等人群慎重使用，需要在医生的指导下使用；
选择有品牌、有保障的正规渠道购买产品，以免遭受假冒产品的侵害。
结论
软骨素是一种有助于软骨和骨骼健康的营养物质，对于提高骨密度和症也有积极作用。但是需要注意的是，它并不能完全替代其他营养素，所以在使用时需要结合其他补充剂一同使用，以便达到更好的效果。此外，还需要根据自身情况和状态来选择剂量和使用方式。
目前市面上比较好的复合关节膳食补充剂是维力维氨糖软骨素，主要因为它是我国先进的三代氨糖产品，除了氨糖+硫酸软骨素这两种关节物质以外，它还特别添加了骨胶原成分，不仅能够修复已经磨损的关节软骨，还能提高关节灵活性，消除关节、、、、有响声等。
