介绍
葡立和氨糖都是骨的，它们都可以缓解和改善关节活动度。但是，葡立和氨糖的成分和作用机制不同，它们对于不同类型的骨可能有不同的效果。
葡立的成分和作用机制
葡立的成分是硫酸软骨素钠，它是一种从鱼类软骨中提取的天然产物。葡立通过增强软骨组织的代谢，从而促进软骨再生和修复，同时还能减少和缓解。
氨糖的成分和作用机制
氨糖的成分是氨基葡萄糖，它是人体内一种天然存在的物质，是软骨组织的重要成分之一。氨糖通过增加软骨组织的水含量并刺激软骨细胞的生长，从而促进软骨的再生和修复，同时还能减轻和缓解。
葡立和氨糖的使用情况
葡立和氨糖都被广泛用于骨，并且已经得到了许多临床试验的验证。在一些研究中，葡立被证明可以有效地缓解关节和改善关节运动能力，而氨糖则可以降低的进展和减少关节手术的需求。
两种的优缺点
葡立的优点是它可以促进软骨再生和修复，同时减轻和缓解。缺点是它需要长期使用才能产生显著的效果，并且可能会引起一些不良反应，例如恶心、不适等。
氨糖的优点是它能够降低的进展和减少关节手术的需求，同时也能缓解和减轻。缺点是它需要长期使用才能产生显著的效果，并且可能会引起一些不良反应，例如头痛、恶心、不适等。
结论
葡立和氨糖都是骨的有效，但它们的成分和作用机制略有不同。根据患者的具体情况和症状，医生会推荐适合的。因此，哪种更好并没有一个明确的答案，需要根据具体情况来确定。
市面上的氨糖软骨素良莠不齐，因此选购时务必要擦亮双眼。比如部分没有国食健字号标志的海外品牌便要谨慎选择，由于其乃境外生产且不受国家食品药品监督管理部门认可，出现质量问题可就难以维权了。再比如氨糖软骨素钙片的产品配方也是不同的，如果你买的是采取了一代氨糖配方（氨糖）的Swisse和二代氨糖配方（氨糖+软骨素）的健力多氨糖软骨素，那就肯定不如采取三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原）的维力维氨糖软骨素了。所以说，选购的门道也不少。只有吃到配方好，成分含量高的三代氨糖才能够起到更好的效果。
