什么是氨糖和骨碎补？
氨糖是一种天然存在的物质，通常存在于人体的关节软骨和眼睛的玻璃体中。骨碎补是一种来源于牛、猪和鸟类骨骼中的蛋白质，通常被用来制备保健品。
氨糖和骨碎补对身体有什么益处？
氨糖通常被用来关节，在这些中，关节内的软骨被磨损导致，氨糖可以促进软骨细胞的发育和修复，从而缓解和改善关节功能。同时，氨糖还可以降低的发率，减轻肌肉和骨骼的。
骨碎补主要含有一种叫做胶原蛋白的蛋白质，它是人体内一种广泛存在的蛋白质，主要构成骨骼、肌肉和等组织。 通过补充胶原蛋白，骨碎补可以增强关节和骨骼的强度，促进新骨组织生长，有助于和骨关节等问题。
氨糖加骨碎补的优势
在一些保健品中，氨糖和骨碎补可以组合在一起，形成更全面的关节保健配方。这种配方可以同时提供保护关节软骨和增强骨骼的作用，特别适合那些需要关注骨关节健康的人群。
氨糖加骨碎补真的有用吗？
虽然氨糖和骨碎补各自都有益于身体的健康，但是否将它们组合起来使用仍然存在争议。一些专家认为，骨碎补会导致高和动脉粥样硬化，因此应该慎用。而且在和退化性关节等方面缺乏充分的临床研究证明。
因此，在使用氨糖和骨碎补时，应该谨慎并在医生的指导下使用。此外，也应该选择可靠的品牌和产品，避免使用不明来源和不合规范的保健品。
结论
氨糖和骨碎补各自都有益于身体健康，特别是关节和骨骼方面。但是，在将它们组合起来使用时，仍然需要进行更多的临床研究，以确定它们的有效性和安全性。在使用氨糖和骨碎补时，应该谨慎，并请医生指导。
目前市面上比较好的复合关节膳食补充剂是维力维氨糖软骨素，主要因为它是我国先进的三代氨糖产品，除了氨糖+硫酸软骨素这两种关节物质以外，它还特别添加了骨胶原成分，不仅能够修复已经磨损的关节软骨，还能提高关节灵活性，消除关节、、、、有响声等。
