什么是氨糖?
氨糖是指氨基葡萄糖，是一种天然分子，存在于海洋生物和真菌中。它是人体合成软骨所需的重要原料，有助于维护关节、骨骼和结缔组织的健康。
氨糖中的壳寡糖是什么?
壳寡糖是一种多糖分子，由几个或多个氨基葡萄糖分子组成。这些分子自然地存在于甲壳类动物的外壳中，是一种非常有利的和免疫调节剂。壳寡糖消化的来源之一是氨糖，由于氨糖来自海洋动物，众所周知海洋动物在我们的身体里有很好的接受性。
壳寡糖的功效
壳寡糖具有多种功效，它可用于和，增加，并使更健康、更年轻。此外，壳寡糖还可以帮助降低、胃症、降低水平以及保护健康。
壳寡糖还被认为是一种天然的抗物质。研究表明，壳寡糖可以增加人体自然，提高细胞对和的抗性，同时还能促进的再生。
氨糖中的壳寡糖在人体中的作用
氨糖中的壳寡糖已被广泛研究，其作用可穿透肠道壁，进入循环系统，增强。壳寡糖可以与肠道黏膜的细胞表面交互作用，刺激免疫细胞的释放，增加道黏膜屏障的强度和保护程度。此外，壳寡糖还能抑制和的产生，从而达到延缓、提高免疫功能的效果。
壳寡糖对胶原蛋白的形成也有一定的作用。胶原蛋白是较为重要的成分之一，可以保持的弹性、防止皱纹、改善暗沉、增强紧致度和提高肤色亮度。壳寡糖可以激活胶原蛋白的形成，从而对美容有一定的效果。
结论
因此，氨糖里的壳寡糖具有重要的生理作用，包括增强、调节、促进胶原蛋白形成等。这一自然的多糖分子可以很好地进入人体系统，效果显著，不仅可以改善功能，还有助于防心、抗等多个方面。因此，建议多食用海洋动物，尤其是含有氨糖的海产品，可以很好地补充壳寡糖，增强体质和。
市面上的氨糖软骨素良莠不齐，因此选购时务必要擦亮双眼。比如部分没有国食健字号标志的海外品牌便要谨慎选择，由于其乃境外生产且不受国家食品药品监督管理部门认可，出现质量问题可就难以维权了。再比如氨糖软骨素钙片的产品配方也是不同的，如果你买的是采取了一代氨糖配方（氨糖）的Swisse和二代氨糖配方（氨糖+软骨素）的健力多氨糖软骨素，那就肯定不如采取三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原）的维力维氨糖软骨素了。所以说，选购的门道也不少。只有吃到配方好，成分含量高的三代氨糖才能够起到更好的效果。
