氨糖多久需要服用一次？
氨糖是一种天然存在于人体中的化合物，具有润滑关节、减缓关节进程、改善患者的和活动障碍等多种保健功效，而且没有什么大的副作用。那么，氨糖多久需要服用一次呢？
氨糖服用频率
目前，氨糖作为食品营养添加剂和保健品已广泛应用于日常生活中。以日本为例，氨糖每次的调剂量通常是500-2000mg，按日用量计算则为1.5-6g。在中国市场上，许多氨糖产品采用量较小、分散服用的方法，例如每天食用含有100-500mg氨糖的保健品或食品，以维持身体的氨糖含量。
根据相关研究，如果患者早期使用氨糖，对于关节保健和防止发生有显著的功效和益处。而在患后，氨糖作为辅助和情恶化的保健食品，其服用频率应该尽可能的时间密集，为了保证其长期的和效果，好按时、按量服用，不要漏服，坚持服用一段时间后，才能有效地起到保健的作用。
长期服用效果更好
、等老年常常困扰着现代人的健康，而氨糖的保健作用已经被不少专家和医学研究的成果所证明。氨糖属于“营养素”范畴，在人体内具有独特的防关节的离子、维生素、酶等作用。长期服用氨糖可以促进细胞合成软骨、增强关节润滑和保持关节健康水平，对于等的、均有显著的效果。
总之，氨糖的保健作用可以从多个方面入手，但是要记住的是，氨糖多久需要服用一次，关键在于一定要坚持、频率要适当、量要足够，长期服用可以取得更好的、和保健效果。如果长期服用过量，也可能产生一些负面影响，如功能损害等。因此，在服用氨糖的时候一定要按照说明书的剂量，并适当监测身体的反应。
维力维氨糖软骨素无论是从配方，还是含量来看都是同类产品中的佼佼者。因为它其中含有氨糖、硫酸软骨素、骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽这五大关节营养成分。不仅能够润滑关节，对骨关节软骨有修复功效，还能够缓解关节。而要说到含量，它每100g含氨糖21g，每日2次，每次3粒即可为关节补充足够的氨糖含量。
